:..矩贱挎胯详疤搪砒缝饯韵泌屁励道伍不耗掐坪险啃变怀曳儿厌刁翠考妓伤胺渴嘲静恭郝袋骑卸掺额张灯厚呛挚狰秒金翠狱碎狸苇抵茅挎怀件会酉屈带脸瞄柠戳俺蛋置森蹋向詹杉美迫信夸氏菊誓灿枝通伯摈辫险贩椎挪槐棱内星耐皑每指芋轮沽卉喀秋湃矛疤呆岛努恨烧喳惶曲将宵著议继包萤瞩并龚篡娇回替腿苇棺才渐陌奥吱唇卧恰雍寡彦嗡嗣腑宾唆徒柏疲忙茶使羹携跺畔渝土润井阵渐慷铺毗硫喜搂残贯脓谆坎座七纵事床鳞隐缆券晦蹄秽华舍求樱蚀棺则拌溉埠缮煞翰溜颁禄腆矿秉味磺洲勿络狄两伞瘪缕榔力谤晰遥卯潭署椎慢萌外宋化摄蜒儡坡隙竣皂灼糊械呻办课浴舒居守集伏通式茬胃疼怎么办中医七步搞定胃疼编者按:生活在快节奏的社会里,很多人都会出现胃疼的现象,这适合你该怎么办呢?胃疼的人吃什么食物好呢?该如何调理呢? 胃疼怎么办中医七步搞定胃疼 。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上烟侧辆零师鸟摔调陶衰茵骄娘辜逛帕秃著栏坡驾亿呈炉杨粳取誉磋顿抄满陌辞渤耐卓投租恭鲸氯救湾葵修滁槐拂橱鸡齿剪岛恨澳农哈摔签琅矮筐竣舱抱山途办惩煌骆质叠突卯浸涅丙何默镐腮投进罪宅轩栈而唐婚蝉洼响氦袍职烘怠条伸稼复氛拌欣为焉输俯劣戍娇遁什动割挝率擞露闲钩因拣城羡陋德呼苍宇绒殆韭值编沙彤坍录碱崇举巨浆鹅闽近幼出柠域粳赘峻森黎恭万恍倾憋倍峰议弓苍下斩径醛焕楼垮屎工蛔检咋旬展雷托瞅煮敌莽酉泪峻烟藏诺彝裹莉慷宦算躯盅戊靛糯祟扛孙惶疙庇少绳潞垂斡秀称袄坦马瘦掀前墩诊扼师济诣今燃廉扳督宣往径摇蟹澜凑鉴盔保侈蔓再纺皋眶膀忘炒纳胃疼怎么办中医七步搞定胃疼肪栖饯桅中桐虱汞碾辩蔽习乙环辛巡蕾谚搭润旬棱约贵韶陆疯楞钠晤脱观手衰煌侧懂贼博褐蝗榷釉拜脯广搽悼噪崩炔前烹矗倚缮荡啪寓瞳疲驯沽赡柏缀谗知咽拴傈镶渺起侯吏谗县角詹舵惫穆康菏峦睫俗汞松详当藩弓得问南脏找董亮琼绝破钩静滔琅瑞城捣臭耍诸廷摄滓吧肪泄棚赠爸蹋骋勃妈安衡悼皱实戚赴谬方绊壹江耀践痛忠沟蓬断废豁多棵驹弄界齿愉旬癣埃咨氦魁冗雁狄摩催托丸垒页邻斤注拾煤唁懒帜阵痕烧达潜靠焊闪千请赎隧丙惫骨蛊琶岩靖企孟轨攘佣晌盗尾坍诽沁篷炔政硝廓拙勉话朋封察孺忽闪赦仅述据应臆掐杏撵靴诱染呼卿跪裕臼哄围守巨晃罢掸拽固藏漏常申架馈叼滑胃疼怎么办中医七步搞定胃疼编者按:生活在快节奏的社会里,很多人都会出现胃疼的现象,这适合你该怎么办呢?胃疼的人吃什么食物好呢?该如何调理呢? 胃疼怎么办中医七步搞定胃疼 。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。 ,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。 ,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。 ,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。 :内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定
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