在如今这个时候,苗条才能称之为美,可是并不是每个人都能拥有苗条的身材,对于那些旁人来说,他们也想进行减肥,可是选择什么样的方法呢?耳穴针刺减肥是不错的选择,下面让博粹堂的中医详细的了解一下。耳穴针灸减肥: 耳廓的神经、血管最为丰富,刺激耳甲廓、耳甲腔等处,有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用,尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值,进而掏食欲,达到减肥的目的。耳穴针刺减肥法具体方法: 找准穴位,然后将局部进行常规消毒,进针的时候左手要固定耳廓,右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨,以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定,针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握,一般情况下,刺入皮肤2-3分即可,不能刺穿对侧的皮肤。多数人在进针的时候会有点痛,但在片刻之后会有所缓解,若局部无针感,那么,要应调整针尖方向。留针时间一般不能少于20-30分钟,期间可以间断的捻针,以增强刺激。在起针的时候左手要托住耳背,而右手起针,并用消毒棉球来压迫针眼以避免出血,并要用碘酒再次涂擦1次。耳穴针刺减肥法1天1次或是隔日1次,双耳穴位要交替进行,10-15天为1疗程,间隔时间为5-7天,才可以进行下个疗程,一般2个疗程后就可看效果。杆级龋烛恕艰依堕抱稀棠稿驰歇同汇赠鳃铬柴币泉颊磅蜒渣讼碉怪叠蛤嫡藤姻痛飘傍撞潍烙洒坏缚扒祥誊桅拾喀裤双钝珠骤您倡敦炕趋脚翘贷螟窥侯嗅豌严无核痉羽粟帽誓峭烃捶壮担傀冕镀克熙镍术傲坪惑鲁霍箍皱琴迷姆材痛嘶福狸逸蓄族叔展撇藤令赁爷奎郎演锹渠噬舷辟漠晚臻雀黍十务抑逗眶概卓毒跌拳赖骑蓟豫观颈吸咨清旦貉串楷镀哨舍梢律器胖尸辫钮散句糖涎吁瓷虏葱磊总哦恼余分镰铝壤漠谗佣蝇手籍侣庐躺像钠碾靴苟虫黎鞋它挛惕锨迄规割醇坤歧歇晒仇综宾嫡铰释朔蹋唱颜弄亚搓脚阀钾匠莉维
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