冬季痔疮高发 避免久坐久立.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse螀冬季痔疮高发避免久坐久立袈蒄网上预约申领<健康援助卡>-免挂号费【大中小】节蕿羇     淄博金盾医院肛肠科吴成泉主任介绍说,冬季空气中的湿度降低,气候比较干燥,人们的大便会比平时干硬,有的还会有便血、疼痛、肿块、炎症等症状,这都是痔疮,因此,冬季是痔疮的高发季节。近日,淄博金盾医院吴成泉主任介绍,痔疮发病率非常高,有的人认为痔疮不是病,有的人怕痛不愿去治疗,或是工作忙、没时间,总之原因种种,使得很多患者等到痔疮严重,甚至引发病变才开始着急后悔。所以提醒市民,痔疮不容忽视,及早治疗刻不容缓。袅     孕妇是痔疮的高发人群羄     吴主任介绍,久坐是引发痔疮的主要原因,尤其是常坐软椅的人,会使肛门部位的血管向下压迫的空间加大,患痔疮的机率也加大。薂     司机的精神高度集中,长时间处在紧张的状态下,导致肠道蠕动减缓,身体机能下降,身体重心全部压在臀部,很多司机都有肛门被挤压的感觉。肇     好吃东西的人也容易患痔疮,有些人是干吃不胖型,并为此暗自庆幸,其实恰恰相反,这样的人往往是营养不被机体吸收,肠道会承受大量的毒素,如果受到辛辣食物的刺激,痔疮就会开始蔓延。芆     80%以上的孕妇在孕期或产后都会患有痔疮,部分孕妇还会引发便血,而在怀孕期间是不利于治疗痔疮的,所以准备怀孕的女性,如果患有痔疮或者已经有肛肠疾病迹象的话,在怀孕前一定要先去检查治疗,避免孕期加重症状,导致不良的后果。蒂     多喝水可软化肠道里的大便莁    “每逢气温大幅下降,人们就会吃一些火锅、麻辣等食物来提高身体的热量缓解寒冷,可这样更容易引起痔疮。”刘主任介绍,在痔疮的高发季节,大家在饮食、工作、生活中都需要特别注意。膇     首先要注意饮食,多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,都可以帮助排便。蚇     绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等都可以起到很好的效果。同时应节制烟酒和辛辣刺激性食物。膄     市民此时还应保证睡眠,避免久坐久立,最好坐45分钟就起来活动5分钟,可以有效地减轻痔疮症状。久站产生的负重会引起静脉充血,还要增强体育运动。有痔疮的患者在便后应使用柔软的卫生纸擦干净,保证肛门的清洁。另外,办公族应避免久坐软椅。肀            膇     口服用药易导致胃部不适袄     吴主任提醒,现在市面上流行很多痔疮药,口服药虽然很方便,但药物经过肝脏解毒及胃酸、消化酶的破坏,药效会大大降低,还易对胃部产生刺激,引起胃部不适,对肝脏也会产生一定的毒副作用。薁     肛门局部给药可以直接发挥药效,避免了肝脏、胃肠对药