第二章悦纳自我快乐成长第一节了解自我接纳自我课程框架一、认识自我二、接纳自我三、完善自我说说你对下面人物的认识性别:女国籍/地区:大陆血型:A职业:演员/歌手星座:双鱼座生日:03月10日别名:ChrisLee出生地:中国四川成都李宇春,歌手、演员,毕业于四川音乐学院通俗演唱专业。2005年成为《超级女声》年度总决赛冠军因获得观众和媒体的瞩目。音乐代表作品有《冬天快乐》《下个,路口,见》《对不起,只是忽然很想你》等。2009年李宇春加盟贺岁大片《十月围城》,而后联手导演徐克主演《龙门飞甲》。如果这是你,会是什么样子??一、认识自我(一)“我是谁?”(二)认识自我的方法(一)“我是谁?”我的外表我所拥有的物质我的行为我的社会关系我的心理特征一、认识自我1、我是谁?①请用纸写下20个“我是一个_______的人”。②将上述20个句子做以下归纳: 物质的我心理的我社会的我③评估:积极的有多少条,消极的有多少条?④小结**(二)认识自我的方法自我观察社会比较他人评价你对自己的认识是否客观、清晰、全面?一、认识自我
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