后天美女大变身坚持6个好习惯.doc

螇后天美女大变身坚持6个好习惯蒅摘要:天生的美丽固然值得骄傲,而后天养成的美丽却更具说服力——学识、修养、气质在时间里进化,每一个细枝末节的积累,每一个好习惯的积淀,都让我们越发成为百分百美女。这6个变美丽的好习惯,让你成为好感度最高的人气“后天美女”。螂去除老化角质,每周为肌肤抛光膁环境因素、年龄增大、糟糕的生活状态……一切都令肌肤失去原有的健康节奏,选择健康的去角质方式,唤醒肌肤,促进后续保养品的吸收。膈建议:每周1次去角质能令肌肤减龄,有类似抛光的美肌效果。但要注意别贪心,做的太频繁,以免肌肤压力过大。羃闻香识女人,那是你的logo薁喷香水的动作可算是最女人的动作,即便是男士也会用香水,却无论如何也不会有这份极致性感。用10年找到一瓶属于你的香水也不算奢侈,用一辈子来把它变成你的个人logo才叫做隽永。芁建议:经典的香水有时会出一些姐妹版本,就好像我们的年华,在不同的时间绽放不同的美丽,每一段都值得特别品茗。蕿全年防晒,365天不打烊蚅有些事,365天不能松懈;有些事,不分阴天和晴天。比如说防晒。别再以为防晒只是夏天的事,全年防晒才是智慧美肌知道。薄建议:全年防晒,说起来容易,做起来难。但要知道好好防晒的话,10年后的肌肤,会给你最好的回报。就从今天,养成一个好习惯。莀健康轻身,每月我只减1公斤蚆所有人都知道急速减肥的坏处,但所有人都希望自己看起来瘦一点,再瘦一点。长久的健康瘦身之道是合理饮食+无伤害的轻身方案。莇建议:传统减肥茶效果激烈,快速瘦身同时也可以带来腹泻、脱水等不适现象。以儿茶素为主要成分的新瘦身茶品健康轻身,抗氧化效果更令瘦身同时不忘美肌。莃不化妆?也要擦一点唇蜜蒀唇膏或者唇蜜都是标准的女性符号,即使没有化妆,也应该养成涂抹唇膏/唇蜜的习惯,这一点小细节不仅让脸庞变得更生动,也会让你越来越爱上自己。肇建议:唇蜜通常不会像唇膏那么显色,所以大可选择鲜艳明亮的色彩,上唇后剔透中透出色彩,有减龄效果,更让美丽指数每日累积。袅情挑指尖,让美丽细节一丝不苟肂斑驳的指甲油一不小心就会成为减分项目,所以选对适合自己的指甲油颜色,并精心照顾,绝对是一件大事请。建议:修长的指甲形