《心理学与生活》读书笔记.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuseForpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse《心理学与生活》读书笔记《心理学与生活》是美国著名心理学家理查德•格里格和菲利普•津巴多写的一本经典的心理学课本,全书主要讲的是心理学与人们日常生活的关系。心理学所涉及的方面渗透于各个领域。例如,人在独处和在群体中的行为为什么不一样?人在杜会环境中的行为为什么会千差万别?受哪些因素影响?这些是社会心理学所关注的。人的这些心理与行为是怎么随着年龄增长而发展的?其中哪些受环境影响,哪些由先天遗传决定?这些是发展心理学要探讨的。在这些心理与行为的发展中教育起什么作用?如何更有效地利用这些规律促进和改善人的发展?人们怎样才能学忆得更有效?这些是教育心理学研究的。人在工作中和家庭中的行为为什么不一样?工作是为了什么?领导是怎么起作用的?怎样使员工更努力地工作?这些是组织管理心理学要研究的。今天的工业设计如何使人更舒适更有效?从仪器仪表到工作环境怎样设计才能使人的疲劳或伤害减到最小,效率达到最高?这些是工程心理学、劳动心理学关心的话题。摘自《心理学与生活》序言第2页以上的一段话只是提到了心理学与生活的一些方面,在《心理学与生活》这本书中,作者诠释了心理学与生活各个方面之间的关系,即是在日常生活的每一天中,我们都不知不觉的在和心理学打交道,比如怎么样才能更好的学习好,这是有关教育心理学方面的;怎么样才能更好的达到管理的有效性,这是关于管理心理学的内容;怎么样才能抓住消费者的消费心理,这是消费心理学的内容……从书地主要内容,我们可以比较清楚地知道这本书的一个大概的内容。从全书的结构出发,全书一共分为了18个章节:第一章是生活中的心理学,主要讲的是心理学的定义以及现代心理学的发展状况——我们把心理学正式定义为关于个体的行为及精神过程的科学的研究。让我们来看看这个定义中的关键部分:科学的,行为,个体,以及心理。摘自《心理学与生活》第一章第3页第二章是心理学的研究方法,主要是讲心理测量、人类和动物研究镇中的道德问题等等。心理学的研究方法,比如实验法,相关法等等。研究者运用实验法:它们操作一个自变徽来观察其在因变量上产生的效果。这种方法的目的在于明确一种强烈的因果关系,即一个变量对另一个变量。摘自《心理学与生活》第二章第21页我们的研究需要基于相关法。当力图决定两个变量、特质或者属性关联到什么程度时,心理学家使用相关的方法进行研究。摘自《心理学与生活》第二章第24页关键术语是分析数据,成为一个明智的统计用户。第三章至第六章主要讲的就是感觉、知觉、行为上的心理学基础。分析了在生物学观点之上的心理学基础,比如躯体神经系统调节身体骨骼肌的动作,例如,请设想你在打字。手指在键盘上的运动,由躯体神经系统控制:当你决定要敲击什么键时,:的某些键。同时乎指给脑发回它们的位置和运动的信息.。如果你敲错了键(thw),则体干神经就会通知脑。由脑发出必须纠正的命令,只用零点几秒的时间,你就能删除错误并击中正确键(the)。摘自《心理学与生活》第三章第53页第四章这一章将介绍经验的基本生理要素:感觉是感受器—眼、耳等器官中的结构—所产生的表示身体内外经验的神经冲动的过程。第