袄“保护视力,从我做起”“精武杯”网络作文《爱眼从生活行为习惯开始》蒂爱眼从生活行为习惯开始莈每年的6月6日是世界爱眼日,这是我刚刚从老师的讲授中知道的。人人都希望自己有一双明亮而有神的眼睛,眼睛是心灵的窗口。眼睛是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活至关重要。而我却没想到过要保护好自己的眼睛。肅我从四岁开始就已经带眼镜了。每一年都要去医院复诊眼睛两次,一直到我上了初中。每次爸爸妈妈陪着我到了医院门口,我心想:上帝啊!保证我的视力比以前要好得多。可是,事与愿违,事情并没有我想的那么简单。我们到了眼科检查视力,,。右眼更不用说。爸爸看到我的眼睛纠正了这么多年了,就给我说了一大堆的道理:“眼睛是心灵的窗口,没有好的视力,看你以后怎么看东西?”也许是我懂事了、也许是我长大了,自从那以后我主动积极的了解有关保护眼睛,保护视力的方法。芃我认为养成良好生活行为习惯是很重要的,可以预防近视。不对着电脑玩太长时间;不睡着看书;做作业一个小时就休息一下,看一看绿色植物,走路。坐车不宜看书;不要长时间玩电子游戏。坚持做眼保健操等。注意锻炼身体。合理营养,增强体质,制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生素的食物,限制高动物脂的摄入,预防近视的发生和发展。,我感到非常高兴,我一定要坚持下去。同学们,为了我们无限美好的未来,让我们一起来消灭近视,对近视说:“拜拜”蒀蒇芦溪县银河二中 八年级 朱桂萍(女)蚃指导老师:陈军 联系电话:**********以下无正文仅供个人用于学习、研究;不得用于商业用途。Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;、研究;不得用于商业用途。NurfürdenpersönlichenfürStudien,Forschung,'étudeetlarechercheuniquementàdesfinspersonnelles;、研究;不得用于商业用途。 толькодлялюдей,которыеиспользуютсядляобучения,исследованийинедолжныиспользовать
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