美容与养生-作业.ppt

总所周知,女孩子最在乎的就是容颜,现在科技越来越发达,由此也衍生了一系列护肤品公司,专门针对女孩子的外貌进行保养,在亚洲地区,韩国和日本在这方面尤其突出。当然,韩国的微整形之类就不建议啦,毕竟动刀子还是有一定的风险,一生就这么一张脸嘛。下面,进入正题,此次,主要是针对美容方面进行详解。美容的概念:美容是对外貌的美化,包括脸部、皮肤、毛发、牙齿、手指等部位的美化,重点是面部美容。美容养生与单纯美容的关系:强调外美与内养的结合。美容养生与仅谈美容不同,它以中医美容理论为基础,其特点在于重视外貌美容与人体养生的密切关系。注意良好心情对美容的影响;合理的饮食和充足的睡眠对美容的作用;药补、食养、食疗的美容效应;以及按摩、运动对美容的促进功效。美容养生的目的:常保青春、延缓衰老。美容很大一部分内容涉及到颜面美容、护肤美容,所以首先探讨:颜面美容、护肤美容。皮肤的类型和状态:皮肤的类型大致分为四种:中性皮肤干性皮肤油性皮肤混合性皮肤皮肤的状态:主要指皮肤的含水程度,敏感性等情况,有时会和皮肤的类型所表现出来的特征相似或者接近。。将脸彻底洗一下,不要抹护肤品,等待半小时,看皮肤的感觉是怎么样的?普通型皮肤:感觉平滑柔软,没有红胀和紧绷感干性皮肤:皮肤紧绷,干燥混合型皮肤:鼻子和额头出现很薄的脂肪层敏感性肌肤:皮肤干燥,起皮屑,对外界反应敏感脂溢性皮肤:脸部出现脂肪层皮肤护理的必要性同我们的身体健康观念一样,预防皮肤的问题要比治疗它们容易得多,要拥有好的皮肤,保养工作非常关键。它通常有以下几点作用:帮助皮肤抵御不良环境因素的影响,预防过早老化。加强皮肤的保护、再生和自我修复功能,改善皮肤状况。根据不同的皮肤状态和需要,针对性地提供滋养。颜面美容、护肤美容现在女生都很重视保养自己,尤其在25岁这个分界点,为此,我们要尽早预防,打响抗自由基之战!!首先,要进行必要的食补,补充正在哗哗哗流失的宝贵的胶原蛋白,除了木耳外还可以吃一些猪肘子、鸡爪之类的,都是极具有胶原蛋白的