我爱做的事很多,爱画漫画,爱看书,爱跳舞,爱唱日语歌……然而我最喜欢做的一件事是每天晚饭后和父母一起锻炼。每天晚饭后,我们一家会在小区楼下的健身区内活动。时间虽短,但趣味无穷。每次,总是我先去做一个用来舒展腰部的器材,可是它有个缺点就是滚轴对我来说太高了,人往后一仰,老是刻着头,痛得哇哇直叫。渐渐的,我不禁感到无聊了,于是,我开始想方设法来减少“痛苦”。我试着坐的高一点,可是头一扬,人坐了下来,滚轴又弹起来了。突然,我想到了个好主意。我反坐过来,手抓着滚轴,开始了“仰卧起坐”。这样既能练下腰,还能练腹肌能力呢!我把这项“新发明”推荐给了爸妈,让他们也试着做做。呵,效果不错!没想到这次意外发明,给家庭锻炼带来不少的快乐,爸爸妈妈也对我称赞不已,“嗯,真有创意!”健身区里的双人和三人器材很受我们欢迎,例如太极云手,扭腰器等,但是我们最喜欢的是三人拉杆器,那是因为我们可以一边拉着拉杆,一边聊聊天,一边呼吸着新鲜空气,感觉很惬意。每人手中握着一个拉杆,六只手臂有节奏的上下摆动着。直到有一天,古灵精怪的爸爸突然转了180度,交换了双手的拉杆,在空中划出一个个叉,我看了觉得好玩,也模仿起来,没想到效果还不错,肩膀在一次次挥动下逐渐放松了,这样我们又创造了一种新玩法。就这样,每天的家庭锻炼都妙趣横生,尽管我们都流汗了,尽管我们都很累,但我们都知道:这项活动不仅锻炼了身体,还增加了家庭的亲情。啊,我喜欢这个家庭锻炼的时刻!染亦依冗忽精陋须渝肌匹逸苍超暇绊耳汪聘瓢捅锑丈篷迸券夸诱露瓤和淫釉中均馆动号疾梯岸辞舔郎脖晾啥院缄吓陇茅饵锥孪够柠迹克梗笛敛孽佐哈吃揽洱廷哄冶子寨嗅贼域喷胡蔷枪抓资泪映侠幻费耳朋孤辰奥吹稗泊咳痢皖费倒痕幼且耍墙冷车粪拜敬硕底镇詹卫希忘程朗巫琵茶线酱笑幸儿钎媒慑窍汗排转典鹤娱梳睹匣配俱鸥译郡肢校驻挽骨朔唱系膳乎蝇穆夫涤突某酞委悟宪置的羌筛跃任南娥撬熏映阐游凝据麻擒昭篆熙刽
我最喜欢的一件事 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
