枇杷雪梨金桔汤的做法
营养功效
中医认为,枇杷味甘、酸,性平。《本草纲目》记载“枇杷能润五脏,滋心肺”,中医传统认为,枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。初夏,是是枇杷成熟的季节,也是初夏最好的时令水果之一。枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷核也有止咳功效。
金桔有去痰、助消食,可以理气止咳。雪梨自不用说了,具有生津润燥、清热化痰之功效。配上枇杷果一起煮,润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。对气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑等均有良效。
;盖上锅盖
、枇杷
烹饪技巧
枇杷切块用盐水泡十分钟,去涩味,也防止枇杷果肉氧化变黑。盛出放凉后加入蜂蜜食用。
枇杷雪梨金桔汤 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
