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我的主管护师考试心得
护师考试成绩终于出来了,心理放下的担子,4门考试都通过了,非常感谢老公对我的默默支持,也感谢网校班主任给我的大力帮助,我感觉不管是选择复习教材或网络视频课程都无可争议,人卫的教材和医学教育网的视频应该不会有问题。那么复习的效果在考场上怎样才能最大的发挥,我想给各位姐妹谈谈我的一点心得,希望对大家有帮助,顺利通过考试拿到证件!
在这几种常见的考场病中,紧随突然慌乱的是记忆堵塞。我们中的大多数人几乎都能够回忆起自己在以往考试中曾经发生过的记忆堵塞(起码有过一次这样的经历)。尽管表面上看来它是一种常见的考场病,但是,它肯定不受考生欢迎——谁希望在考试中正想解答某道题时,当正努力想从已到舌尖的话中选出一个熟悉的或者相当明白的证据、概念、公式时,还未动笔,那即将呼之欲出的灵感和记忆却突然消失了呢?
值得指出的是,引起记忆堵塞产生的最基本原因是对考试准备不足。因此,治疗记忆堵塞的最好办法也是预防。为了减少记忆堵塞产生的可能性,就要在考试前进行充分地、有规律地复习。医学教育网搜集整理。
如果你在考试过程中发生了记忆堵塞现象,不妨尝试下面几种方法。
第一,是保持镇静。记忆堵塞在非常紧张的环境里似乎更严重,更容易发生。这时,你要保持镇静,并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气,当对自己说“放松”时缓缓呼气,在你完成缓慢呼吸时,你再考虑你正在努力回忆的问题,如果你仍不能回想起来,就暂时搁下这道题,开始做别的题,过段时间再回过头来做这道题。
第二,联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想。你不妨自己的复忆堵塞问题有关的论据和概念,把回忆起的内容迅速记下来,然后,看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。如果你费尽心机,结果仍没能从