自制减肥茶.doc

虚胖女必备:紧致瘦腿茶上半身很完美,可下半身看起来却肉虚虚的,怎么办?让“紧致瘦腿茶”来帮你吧——成分:马鞭草、迷迭香、柠檬草各5g 做法:三者混合,加入热水冲泡10分钟即可。用法:午、晚餐前服用,1次1杯。瘦身理由:这款紧致瘦腿茶特别为虚胖的美人设计,马鞭草可以紧致腿部虚胖赘肉、净化肠胃、消脂瘦身,柠檬草可健胃、利尿,两者结合能加强代谢功能,让你拥有纤细玉腿。草本女必备:草本瘦身茶平时乐于喝花茶,又想要减肥的人最适合草本瘦身茶了,你不妨来试试——成分:玫瑰花3朵、决明子3g、山楂2g、陈皮3g、甘草4g、薄荷叶2g 做法:的水煮沸即可。用法:每天午餐前1次,1次1杯。瘦身理由:娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子及其他减肥材料,消脂瘦身力升级!这帖茶所需的材料可以在中药店购买,平日当茶饮用效果更佳! 水肿女必备:美白薏仁茶整个人看起来并不胖,但身体的多余水分总让你看起来肿肿的,怎样才恢复瘦瘦的样子?美白薏仁茶帮你忙——成分:薏仁10g,干山楂5g,鲜荷叶5g 做法:的水将其煮沸即可。用法:每天早、午餐前各1次,1次1碗。瘦身理由:这款美白薏仁茶针对单纯水分滞留所速成的肥胖很管用,不但可以帮你去除体内多余水分,还有美白功效! 肉食女必备:化肉山楂茶爱吃肉的你,总是控制不住自己的嘴巴,这可怎么办呢?快来试试这个方子了——成分:山楂30g,绿茶10g 做法:的水将食材煮10分钟即可。用法:每天午、晚餐前1次,1次1杯。瘦身理由:对喜欢吃肉的人来说,这款瘦身茶既可消除赘肉和油脂,又能帮助排泄体内废物,酸酸的口感很好喝。》推荐十二款养颜瘦身花草茶狂欢女必备:枸杞减腹茶你或许并不胖,但是爱狂欢的你,凌晨还和一帮朋友在KTV吼歌,爆米花、啤酒、碳酸饮料……都是你瘦身的克星。现在,你需要枸杞减腹茶帮你解决肥胖问题——成分:山