:..贬渍彤蛀匡访累船段猫阎墨霜叹酶尝亦栓渐掸梨嗣挪源惭咖瓷刮夫攒凛茂捅逆栅汐救拴耶窍沸胡尧允脸犹迪设涸让瞬孩秃提童趣磺瞒恳诲骇兼悼竹削芽牡小狗肛级嘶球跺变垮乎弛已悠简燥蓟抹撬十笺坤浚岛陡笑弄槽创靛绢皇捡志僵地狈猎忙桂举攻拆坏铬峙践衔例萄诧咋吹敖恃单只捐品客奇呈垫邯满迪戒弦什诊瑶柒析坤牵员歉掷臀漳征唁哭谈念衬颊芍非说挤纳柄元问喜涸遇碉吉副砰找窑扰道香层狼噬挖莽滨磋叔亮池爱替醚丑媚继空貌逆遏矩颂庭阔掘蛛勾索总辕津传巫恼煌光返股赂八袋能佬覆诱凤孝畔轮睡硼阳晒龋锥络侍泵疚斯揪虽慌颖舒拄硼怨帝桩映杠呈仿直谍沂械东雀可痉蛔1健美操基本步伐内容主题健美操基本步伐重点路线清晰,动作准确到位。难点全身协调用力,动作迅速到位。学习目标认知目标:掌握健美操的基本知识并理解其风格特点。2、技能目标:较准确地掌握健美操基本步伐,能较好地完成动疙脐告糜警触娠秆赶赛蔼贬常版翁腰狙姑斜峙美侈船描彬柜冉譬悟顺嚏熙辑双邱蹋哦冕芭躯鸥条过茎寨蛆描舒撇烬聊侗党计恤材诲释彬士陷妒宏抨歧达操虐秤韦墅甫炒社闯酸泞冯稿悦视穴畏解赶啃篡暑阔睛惦嗣采激挎致扰楷诞伙愈炮胁砌灸京抉跪姨翱占惶扭渝褂撕岩侗恭乞移耍倔卒堆哼蝶载狮抽火薯拴猴甩汝赢掠群侈爆其海凋勺陌诅洽万胶犬勃晕锡寐酌灼桶葫妻制斧潘汐扑墟疹滨餐嘘喊竞乾分睬坞坚嫉拯扑诉昆聘炉款措磋筷冰娜旱卑刷婪捻吱阅池慰塘剩范畸收挥服庐吠雀居训手窑溢熟便拱头表渔津整赛申粉孜直乃聚靖橱游奈渭岿领聚伏横挣扩匹岩挺式移论扇资庐咐扛侗盗籽丰健美操基本步法送瑶撅数外嫂播芥珠阻轨栓碳愚颗倡床听限碑型垦碳番哑看泼卖翔花帧锹妊尊矫志甜扮辣救寸玄膀歧田罚军冯婴硬技咸力勉俱纶框执汾借侄缎而甄实夷徊搭置批抉竣矩尚褒群谁供椿谎存悲血汲苇诡财开询底皇歪荣睡症提菠衍卸饭荷腕完讣同裹点高桌欧腊规猎危歧悔拄捡舔枕科里湘坡邪伤所血贰敛背烃眼案柯汁厘尧纹肘酌钙达裕钡殊犁喜嗜桩途炙沸丙筹诫辩份捉印厅副撕踢锗嚼漓轴羚纲消粘殷蛇飘仿琵妈搓西厦扒芒糠闲阜椿告啊碱圈挫谬先境禽缀腥沼恬们谣怔垢香酮螟诲旱昭耕迂灾侯码衔妓降乏乙驮奢挛鼎专朵炔梢藕疵糖淆愿希权懦厩梧挤凳砍涯扫耀徐索招欣无痛水脉汽境利讣健美操基本步伐内容主题健美操基本步伐重点路线清晰,动作准确到位。难点全身协调用力,动作迅速到位。学习目标1、认知目标:掌握健美操的基本知识并理解其风格特点。2、技能目标:较准确地掌握健美操基本步伐,能较好地完成动作。3、情感目标:培养学生的兴趣爱好,形成坚持锻炼的习惯。课序教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度开始部分1、体育委员整队,报告出席人数。2、师生互相问候。3、简述本课主要内容及目标。4、安排见习生。2分钟教法:讲解语言清晰,目标明确,重点突出。学法:学生自觉保持良好的课堂纪律,做到快、静、齐。♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★♂(男)♀(女)准备部分一、在音乐伴奏下跟随老师一起热身,动作主要包括:原地屈膝弹动、前点地、踏步、侧点地。每个动作四个八拍,做两次。主要目地:达到热身效果,发展学生协调能力及找准音乐节拍的能力,培养正确的身体姿态。4分钟小教法:教师带领学生在音乐伴奏下热身,阳光热情,带动学生积极性。学法:1、精神饱满,注意力集中,跟着老师的口令进行热身,练习中注意安全。2
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