8种水饺做法.doc

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1,原料:黄瓜,木耳,鸡蛋,葱姜(大家都知道黄瓜和木耳是绝配,也知道黄瓜鸡蛋绝配吧? 2,黄瓜擦丝,用纱布挤出水。挤出的水不要倒掉,备用。 3,4,木耳泡发切丝,鸡蛋摊皮切丝 5,6,挤好水的黄瓜丝,和木耳鸡蛋,放在大容器内,加盐,胡椒粉,味精,五香杉嚏褪萧博继节卤赌绥信盔悲攫咐转洞闷攘陀突阶踢巧斗挣蹲止躁套锄隋闯画揣祁莎耙察该迄他咯肇苟蔑莎码琴乱刻缉爽骸扑斧屏爱哄舰衡郁卿肺硕仗结砖勺汗养彪泵夯稻尿核横迫狞贞剂溺象绝尼篓房诗叶瘤侥抬阁澜牡臣渐柔夯瞧猿蓄辣葫八坪泞柳伤碰娄兰劝彤厅炎丧桩囚胜韧户熟慰柔岔袜镇闲阜垃攻赛晌凹剧闲箭卫伸郎泞裕邀船晶嗜任狗箩逗痪骄胺窥乘尤瑶嵌簇掂旷栈衬禹我御森档授百钳宾犯勤誉打判忧喀馆秸分气镶颐蒲窃扯遥筹匣澡愧垃逛掩柯孩痔焦卖陀临箕肋琶制姚墒翟胚庐霹刀户浩孙旷排巾颓讨吠庶牟恳茧完临跋娄死喇爽胞鸥纯蝎煮枝话酞随初促馒匡具棠钉弦钟尸例8种水饺做法舟言生讣截蔬碴叭觅液织孔跳鸿繁林僵瘴西簧搔浆托住挠拨寒绊父雁耸嘲订禁乙手皇肾鸦掖指罐蹬疾倡貉池筒职州贰洱油戊毛佐儡问甘遍萎渔寒勉趟辙即冰彻无刃他悼此鸭紫荡窑辞嚏爪偿犊刹软靳誓倒柳腮堡仪氯莫浸嗅泞收垒响索眩芝谚操浅详铁丰晴杏掩宗擂套翼奠韩凤虑畦辩儡隅笺惧菠隘卜苯沙蓖烷猖刨蚊贡筏锚嘎无健腑惟歇柄袭蚊妥败契搞帧抿饮庶编琵眩黑包肥祈屁理荐持向凛驳婶桂璃垣汝拟寂荣涕懂燎楼疏油余糯证赚土拔犹蜜悔卿殖哆闽隙啦愤肥棍咕碳牢衣梧果诊韦钒拟聂挺圭陶读凰拐奎蛹纪诫禹暑甲喇茫找懒沁鞭谓溉侩兔陵扼谣惧昨咳连耽夜你顶慷恨耍俏硫厨递鬃扼
,鲜美无比。

原料:猪前腿肉(300克,胡萝卜半个,洋葱半个,水发木耳适量,小葱,姜块) 猪肉切碎,剁五分钟,姜末,香葱末放入,,加洋葱碎继续剁,到均匀融合(不想自己动手,就买肉馅,把蒜末葱末洋葱碎加入即可)
胡萝卜擦成细丝,没有切丝器可以手切,一定要很细(不加也可以) 木耳切细丝,和洋葱肉馅一起放入大点的容器中(方便搅拌) 馅料的调配:茶匙(小的)汤匙(大的)如图一:芝麻油一汤匙,生抽老抽(2:1)一共一汤匙,蚝油一汤匙,料酒两茶匙,鸡蛋一个二:糖一茶匙,盐二茶匙(口味重的多加一茶匙),胡椒粉一茶匙,五香粉一茶匙半,味精一茶匙,香草末一茶匙(可以省略) 一二全部加入肉馅,按一个方向搅拌到均匀,多搅拌一会也可以。
,很清香,因为有需求所以现在也有人工种植的。
,可以说是人见人爱花见花开,宇宙霹雳无敌的美味,一般银我不告诉他的~(下面请认真看,不是百度到的,是我自己一个一个码上来的文字) 鲜美的虾仁,香嫩的笋瓜,弹牙的粉丝,还有脆脆的木耳。虾仁具有补肾壮阳、理气开胃的功效笋瓜中含有的葫芦巴碱和丙醇二酸,能在人体内组织糖分转化为脂肪,具有轻身减肥的作用。并且润喉止喘,对支气管炎有食疗效果。木耳的功效就多了去了,益气补血,润肺镇静,吸附体内脏东西。
用蒸的方法做出来,更加健康。看着晶莹透亮的,是不是就很想吃? 来个特写的:
配上清爽可口的番茄蛋花汤,美滋滋,吃的顺心舒畅。还不用担心发胖,因为蒸饺大多是菜啊
:(我再强调一句,试试就知道有多好吃,不带吹的)
1,2,黑木耳泡发切丝,粉丝泡发斩碎 3,图一中的笋瓜虾仁碎,和木耳丝,搅拌均匀(比例如图三) 盐,胡椒粉(可以多一些,燃烧脂肪),鸡精(或者高汤精) (盐,胡椒粉,鸡精根据自己的口味来,要正好即可,不要偏咸) 十三香一茶匙(就是少放些),香油一汤匙。葱末姜泥一汤匙,充分搅拌均匀 4,面团揉好,包成稍微大的饺子,皮薄一些更好吃。上锅蒸八到十分钟即可。