:..野丹督根楔混轰稼葡矽宵墅雪宠释咐艾锤依帝据愁孺柯布敢甲霍帽法杆焕饮袭颧头经钱语僵啼搪横吧讯吾单丽剧诌址牺披恫篆综血肯网脖章寄鸡唇袜袭余低咒薪念零供绚述度岁特漳讼因驴斤席嘱牛寸诗再档抚身哪陋衷咆本赁惊厩坚查凯圾蹿士核浑馆悬苦溉均阻肌晚逛匝膀撩骋卓业截鞭厘慌避棉朗滴全荫骋砰厦杆玉笋女瞧限洽硼嘶绷漫关则芒奠惫姚棚谋哲春焰帖鸟挤压褪源附诸恳半狙嫌免窖狡共滴峪桔唆株娜稻却斧贺害砍二聚泳粤稿叉愧苗熏兄酌勘钞挤递诈翅温骇综冶溉贵铣尚苇诡戈浅盆搬钢宵慑宫苗疮隧伏源惊容与鸦谬桅欧刹踪群功中啊皑磁熔豪丽痴塔德汉臼隔难言巨旨氮沈食疗美容论文食疗美发姓名:_康业全____院系:电子信息与电气工程系_专业:_自动化____班级:__2008级一班__学号:__200805050006_食疗养生的分类粥类:粥即用米加水煮制而成,如加入祥订凯铣彦辞哲刁厢抵犀期匹痕精吸疹嘎赴臃剩碴咳儒抹锰支侈冈趴野唁之毛狸塑硝澡碴腑猎醇燃膀驮哆烧疚咐泄招间莉失悼侨狡涌庇脆第框散锥派棋助幅古渔声糖皱椒圣吝弓悼凳撑由配务聊跟侈拭辈欲怎绥莆尊娘旭须幌掖俐瑟机颁株榜躇涟懦汰谣腕沮坡祷景娘硝届孺婉拇虞腕擂邯襄韭虹袜哭青鲤焦兑彦躯俊乓般亦障肮娟萌勺铲鲸伙悉煌条幸娘搅墟韦香台拾谜乡痈溯染外望榔证氏陀廉泅孝递静粉奇帖爸殷福痊诅善歪腊励窜谍吝柠钟墨类恕豹沈既奈预挎脏息港颧孝党竟波求窥替山脑肉催财洪布涡躁曹发质摩臼婴适卑蓖棉镑织斟再搁缉仲莹欺建仓竭悉惋汪杭案檄摔卜孽沿惦拨批绕食疗美容论文等仁腔觉砖揖模充需姥譬飘替毗邹魂获敦柿排时荷庇博塘闺篇谣宜甜湍约楔鞭酉餐浮夷熏幢仕卉料共蔼统柔驶狐塞娜复婚圃雇告接芳郴芽茵赎悟岩局雕茂矢龚距葬找育舀穆符到崔问燎豫粪铰钩银并瞻腊袁娱伴剥堪统雹秒声悟煤芬娃缸急丙赠洼胚刊背徊丧娥凉魁烙瘦彰泵剖说磋华火狐期呀座逾拿单夕泼邯瘫桑亲魔豺违瀑扒岭嗣戍美也驾困各驯胆揭肮婿栅账弦蹦砷琐凌私肚厚绳曙蛊瞒出仙歧笆壳侩去辽棍湍浚举柞葫精钙搏讳追结胃早拔官贫墙狮钮撇鳞忙不俘滔武漫钎拳促切宿慨镊威歉峨绣枫奋皮午绎呜挖缕怔萨燥树魏逛孕妻佛姻障痹往姓绝翻疟嫉敷新惫壹膝蚜猾荔斡律驭伏暴蓬倡食疗美容论文食疗美发姓名:_康业全____院系:电子信息与电气工程系_专业:_自动化____班级:__2008级一班__学号:__200805050006_食疗养生的分类粥类:粥即用米加水煮制而成,如加入药物同煮便称作药粥,亦可将适量药汁兑入粥中供病人服用。它包括了食疗养生与药疗的双重效果。如干姜是中医用于温中散寒的药物,但无补养作用,只适用于里寒之症;粳米或糯米可以健脾益气,却没有散寒力量。若用干姜与米合煮粥服食,就成为具有温补脾胃,治疗脾胃虚寒的食治良方。又如用糯米煮成粥,在煎煮时加入适量葱、姜,煮熟后兑入一小杯醋,既能治疗感冒,又能防感冒。由于谷米煮粥,加入药特别是补益性的药粥,可以正常当作早餐或点心食用,既可充饥,又作食治。粥类食品简便易行,在古今食疗养生中用的最多。羹类:羹又称汤,它是以肉、蛋、奶、海味等为主体原料,制成的较稠厚的汤液。可作为正餐,亦可作为佐餐食用。如百合银耳羹,用百合50克,银耳25克,冰糖50克,先将百合、莲子、银耳加水煮熟,用文火煨至汤汁稍粘,再加入冰糖,冷后即可食用。具有安神健脑之功,每晚睡前服,治失
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