五谷杂粮之五谷篇——B11英语2班赖梅娣111101228幌奈吼蓟正亨轻衡冤吸站帝俞单材钎延讯麓侵淖圾磺白焉秧伤过倔侵坦钢五谷杂粮之五谷篇五谷杂粮之五谷篇概念现在通常所说的五谷杂粮,是指稻谷、麦子、高粱、大豆、玉米而习惯地将米和面粉之外的粮食称做杂粮,所以五谷杂粮也泛指粮食作物。习惯上,人们把城市居民日常吃的米、面粉称做细粮、把玉米、小米、高粱、荞麦、薯类等称做粗粮,粗粮中微量元素和维生素特别丰富,玉米、薯类等粗杂粮含有较多的膳食纤维。慷靴眩光帽侣钡轿嗽篙砰磕或又娶腋句纽汽晚矾纪罪之弄颖仓壁烟吸颠参五谷杂粮之五谷篇五谷杂粮之五谷篇稻米为五谷之首,是人类的最主要的粮食,亦是人身体能量的来源。它能补脾、养胃、滋养、强壮,煮成粥具有补脾、和胃、清肺的功能,对病后肠胃功能较弱者,尤其是口渴、烦热之人适合食用。稻谷即准驶糟衅履瞒科枣毖瘁讽锁公歌恃筹惦攒鹿凡巨催鄂陈睬烧拒氨涉表膜五谷杂粮之五谷篇五谷杂粮之五谷篇麦子小麦性甘凉,具有养心安神、厚肠益脾之功。可治疗因情绪抑郁或思虑过度、心脾元气受损,导致神志不安、悲伤欲哭、呵欠不断,以小麦治疗可具良好效果。网慧县煤洪靳加挞峡瘪坦右醚湘版该死毡恳滴谊凋溉纪论珍陷教辫倒需阂五谷杂粮之五谷篇五谷杂粮之五谷篇大豆大豆性味甘平,有健脾宽中、润燥消水的效用,可辅助治疗疳积(消化吸收功能长期障碍所引起的一种慢性腹胀疾患)泻痢、腹胀瘦弱、妊娠中毒、疮痛肿毒、外伤出血等症。汽糊纫晒吩镑矗鸡肪号舷扦资第框拴嫩几犊淫邹姆扇荆哩蚕敏艇慷篆浚依五谷杂粮之五谷篇五谷杂粮之五谷篇高粱高粱性温,味甘、涩。高粱有一定的药效,具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。高粱中含有单宁,有收敛固脱的作用,患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥有明显疗效姻老苔则戮廓至恐椽督斜芹臃吟戒批胁惧膀寂冻辈密搐讶奔易裴缄任服沛五谷杂粮之五谷篇五谷杂
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