从嘴唇看身体健康.doc

衿从嘴唇看健康莈健康的唇:淡红色,圆润饱满,有光泽,不干燥。蒂嘴唇颜色的信号芃淡白色:身体气血亏虚的表现,血液循环弱,常伴随乏力、困倦、背痛、性欲低下等症状。若指甲、眼睑也苍白,多为贫血和失血症。防治方法:加强营养比较高的鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋摄入量,每天适当嚼服带红色内皮的花生,多吃干枣,每天十五颗以上,不要过度熬夜。薀上唇苍白泛青:大肠虚寒,泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。膅下唇苍白:胃虚寒,会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。螄唇内红赤或绛紫:伴随口臭、呃逆,说明脾胃湿热;伴随易脾气急躁,两胁胀痛、厌食,说明肝火旺,体内的火气比较大。常伴有牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等症状。防治方法:玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g,用水煎服,这个方子是古代的名方增液汤。不要摄入辛辣、糖类、鸡肉、羊肉等食物,不要服用含有人参、大枣等补品。蚂火红如赤:发烧,心火旺,呼吸道有炎症。莀上唇颜色焦枯或黯红:为大肠病变,并伴有肩膀不松爽,口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。芆下唇绛红色:为胃热,并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。羃红紫色:若非发烧或一氧化碳中毒,就可能有心脏病、肺病、心脏衰弱等。肁黄色:如果脸色、眼白及全身皮肤伴有发黄,是肝炎迹象,若黯浊,肝胆一定不佳。袆双唇变黄而燥:脾脏分泌较差,削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能,很容易受感染。芈青紫色:;。常伴有面色暗红或淡青,胸闷不舒或时有刺痛,心慌气短,舌有淤斑淤点等症状。,身体末端血液循环不良,常伴随胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等症状。易患心脏病、贫血、血管栓塞、中风的倾向。,预示着心脏存在问题。防治方法:每天30分钟慢跑,每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋,减少吸烟量。芅暗黑而浊:体内湿气较重,肾和脾胃亏虚,消化系统功能失调。常伴随食欲不振、消化较差、便秘、腹泻、下腹胀痛、下肢沉重感、大便稀溏、小便频多等症状。若唇上出现黑色素沉淀、深色斑块,常见于慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉。防治方法:尽量避免各种甜食、油炸、油腻、生冷食品等,饭后一定不要急于卧倒或是睡眠,这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。肾、脾、胃的经脉都起源在脚上,每天用热水泡一下脚。薁嘴唇状态的信号薇口唇疱疹:体内的湿气太大,并且已经开始变成湿毒了,疱疹病毒感染导致的,常见于机体抵抗力降低。如过劳、着凉、过于偏嗜油腻或辣食、湿气过重等。防治方法:减少偏重油炸类或是糖类、油腻类物质的摄入。增加清淡的、蔬菜类的摄入量。肅唇内溃疡:溃疡面的颜色为红色则为上火所致,如果为白色则是人体偏虚所致。防治办法:要吃VC含量高的山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等水果。莃口角开裂:体内出现脾胃阴虚的状态。防治方法:每天分三次吃9个熟透的猕猴桃。暂时性的多吃一些油脂含量较高的食品。羀口角溃烂:表示患了口角炎。右口角溃,应该戒酒,饮食尽量清淡;左口角溃烂,戒吃零食,少吃甜食。芇嘴唇附近起水泡:可能患有慢性胃病或肺炎。嘴唇肿大、起泡、渗液,可能是化妆品所引起的唇炎。膆唇缘长颗粒:表示饮食摄取糖分过多。罹患肺炎、胃病时,唇边也会长出小颗粒。薂嘴唇出现皮疹:可能是坚果、苹果、鱼、猕猴桃等食物带来的反应造成的。莀上唇干枯:大肠病变,伴有口臭口疹、耳鼻不通等