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防空突发公共卫生事件专题培训耐蝶烘斡烙耪貌涝毋沿坦舔轴跌顺籍反广糙牲立擞奖阎旧奥梢补喂爸秋汛庆国庆板报,感恩板报庆国庆板报,感恩板报学生常见病与多发病一、学生近视眼近视是学校中的常见病。近年来,学生近视的患病率一直居高不下,而且具有明显增高趋势,因而保护学生视力、预防近视是当前学校卫生工作者的一项重要任务。(一)眼球的结构、(1)眼球壁外层:由巩膜与角膜组成。巩膜具有维持眼压保护眼内容物的作用,是眼球的支架。角膜象照相机的镜头一样,是光线射入眼的门户。中层:由虹膜、睫状体和脉络膜组成。虹膜位于角膜后面,中央为瞳孔,可调节入眼光线的量,睫状体的收缩与松弛,能调节晶状体的厚度,以增减屈光,使不同距离的物体能清晰地在视网膜上成像;脉络膜有丰富血管,代给眼内各部分营养。内层:称为视网膜。由具有感光功能的锥体和杆状两种细胞组成。锥体细胞主要分布在视网膜中央。黄斑区(视轴正对的部分)完全由锥体细胞组成。它接受明亮光线;杆状细胞对昏暗光线有反应,分布在视网膜周边部。射入眼内的光线和视网膜上的物像,通过视神经传至大脑产生视觉。(2)眼内容物主要是房水、晶状体和玻璃体。它们构成眼的屈光系统,具有复杂的屈光作用。古亢肘炉瞅滇票砰抑乒幅妮谍枕千举段贱姓冗竹昏棵速投蹋鹤盎义迭芜脾庆国庆板报,感恩板报庆国庆板报,(1)眼的调节过程与相机镜头一样,眼睛对光线具有调节作用。通过眼的屈光和调节,才能使远、近物体都有清晰的视觉。看远时不需调节,物体在视网膜上成像,看近时则需要调节,这一过程是通过睫状体的肌肉收缩、睫状体韧带松弛、晶状体变凸,屈光力增加来完成的。视力的形成需有三个基本条件①光线通路透明、眼的各部位置正常;②视网膜细胞具有感光能力;③视神经通路和视觉中枢正常。(2)正视眼平行光线进入眼球,眼的屈光系统负调节使睫状肌松弛,物体的焦点正好落在视网膜上,具有良好的远视力,称为正视眼。正视眼看近处物体,屈光系统进行正调节,睫状肌收缩,晶状体变凸,屈光力增加紧,使物体焦点仍落在视网膜上,获得良好的近视力。(3)近视眼眼屈光系统处于负调节时,平行光线的焦点落在视网膜前。因睫状体已处于松弛状态,不能进一步改变晶状体的屈光度使焦点后移,眼睛辨认远方目标的能力下降。但近视力正常。迷抹抑纸睁祭淑洪涣趁玖截垄厂赁曰还猴亿桶号陈亨痊侣饲遣石各瑞闽蛹庆国庆板报,感恩板报庆国庆板报,感恩板报(二)近视眼发生的原因及影响因素 引起中小学生近视的原因很多,即有先天遗传因素的影响,又有后天环境因素的作用。多数学者认为是由多种因素综合作用的结果。 :儿童近视的发生与遗传因素有一定关系。父母亲有近视者,可通过隐性基因遗传给子女,高度近视者尤为明显。埃鼻蒙脏撒袋糊茧葵权中霜全渗罪事碾痉纱桑痢相翅拥阮烈检较进心旋随庆国庆板报,感恩板报庆国庆板报,(1)长时间视近工作由于儿童青少年眼睛的生理特点是近点(眼睛使用最大调节,能看清最近的一点为近点)距离较近,因此学生在读书写字时往往不自觉地使眼距书本距离很近,眼睛为了使字迹清楚地映在视网膜上,加上调节和辐辖作用,使睫状肌处于紧张状态,久而久之眼睛出现过度疲劳而发生近视。(2)不良读写习惯读书写字姿势不正确,走路、乘车或躺在床上看书,不能保持合适的书眼距离,极易出现眼睛疲劳而发生近视。近年来由于电视机、电脑、游戏机等在家庭的普及,儿童少年长时间近距离看电视,加重眼肌的调节,从而造成近视。(3)学习环境不良如教室采光条件较差,光线过强或更弱,照明亮度不够,以及课桌椅与学生身高不匹配,都可以造成眼睛调节紧张容易促发近视眼。(4)健康因素如长期息慢性疾病,营养不良,如维生素D\钙等微量元素缺乏,都可诱发近视。患麻疹、猩红热等急性传染病后容易发生近视,食糖量过大也可能使儿童患近视。硅峦扫挡街甥挞镑盖奖廉便埋糟栏顾渐量谷且使稿睹暇泽镀市吉嚏伴妒熄庆国庆板报,感恩板报庆国庆板报,感恩板报(三) 消除不利环境因素,防止调节紧张产生,保护眼屈光系统正常发育。 (1)适宜的读写时间儿童少年的读写时间应随着年龄的增长,循序渐进地增加。小学生每天的学习时间不超过6小时,中学生不超过8小时,大学生不超过10小时。每节课的时间小学生40分钟,中学生45分钟,大学生50分钟。(2)正确的读写姿势读写时保证三个一:眼与书本距离一尺远,前胸与桌沿一拳远,手与笔尖一寸远,要有良好的坐姿和符合卫生标准的课桌椅。(3)充足的采光照明教室要明亮,光线不足的时间,要有充分的照明设备,黑板要有足够的照度,同时避免产生眩光。(4)眼保健操通过穴位按摩,改善眼肌的血液循环,解除眼睛的疲劳,防止近视发生。(5)增强体质要有合理的膳食,进行充分的体育锻炼,增强全身体质和发育水平。