大学生的自我意识.ppt

第四讲:大学生自我意识的领悟与成长
一、童年自我意识成长过程的审视
二、家庭对自我意识成长影响的测试
三、自我意识的理论探讨
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坐在镜子前的她是快乐的?还是忧郁
的?或是茫然的?
你看见她扔在镜子边的洋娃娃了吗?
那是反映她渴望长大?还是她对自己的不接纳?
她腿上放的是印有明星照的画报?还是她妈妈的
照片?她是在思考自己长大后的样子吗?
她好象是在阁楼上,为什么她会在一间堆放杂物
阁楼上独自照镜子?
你看见她脚边的口红和粉刷了吗?那些东西是她
的吗?还有她穿的那件似乎是成年人样式的睡衣?还
有她的发型?
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二、家庭对自我意识成长影响的测试
心理测试:
家庭环境与自我意识的关系
请回忆18岁成年之前在家时的情形回答“是”或“否”:
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心理测试:家庭环境与自我意识的关系
1)你父母常常吵嘴吵得很厉害吗? 是否
2)你会不会感到与父母兄长说话时要小心是否
3)你父母总感觉赚钱致富或其他的内在压力、
冲动或强烈的愿望? 是否
4)你父母是否总是感到必须对外维持某种形象?是否
5)你的父母经常挑剔批评你吗? 是否
6)你会感到自己成绩和表现良好的时候比不佳
的时候更被家人喜悦和接纳? 是否
7)每当起冲突的时候,家里人彼此供给辱骂吗? 是否
8)你在家里是否感到单凭一个人说的话,有时
很难了解他/她的真正意思? 是否
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心理测试:家庭环境与自我意识的关系
9)你家里有没有一个别人都得听从他的话的人?是否
10)是否对有的家人,你必须要常常附和着
才行,不然就会起争端? 是否
11)你青少年期间会在家人面前感到不能够自由
发挥吗? 是否
12)你在外面遭受挫折或欺负,伤心难过时不向
家人诉说吗? 是否
13)当你希望休息、放松时,你喜欢到外面去玩、
而不是回家吗? 是否
14)作为一个孩子,你有时会对全家人围聚一处
感到紧张有压力吗? 是否
15)你向来认为自己的家与别人相比很普通吗?是否
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家庭环境与自我意识的关系
1---5分,健康家庭
---- 积极健康的自我形象
(得到爱和信任是自然的)
6—10分,注重表现的家庭
----烦恼困惑的自我形象
(得到爱和信任是有条件的)
11---15分,不健康家庭
-----消极不健康的自我形象
(信任就是不那么怀疑)
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三、自我意识的理论探讨
(一) 何为自我意识
(二)自我意识的作用
(三)自我意识的发展过程
(四)怎样形成积极的自我意识
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(一)何谓自我意识
self-consciousness----意识的一种形式。
指主体对自己的意识。
包括:
自我观念、自我知觉、自我评价、
自我体验、自尊心、自豪感、
自我监督、自我调节、自我控制等。
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(一)何为自我意识
简单地说,自我意识就是自己对自己的意识。
就是意识到自己是一个独立的存在,了解自己的长处和短处,知道自己需要做什么?该做什么?能够做什么?也知道自己该怎样努力才能实现既定的目标。
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1、自我意识的心理结构的复杂性
自我意识的心理结构是非常复杂的,从心理过程的角度可以简单地概括为三个方面:
自我认识-------我是一个什么样的人?
自我体验-------我对我自己是否满意?
自我控制-------我能否有效地进行自我控制?
(我的自制、自控、自我节制、自我约束的能力怎么样?我能否驾驭自己的情感?)
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