肚脐灸的好处.pptx

正清舒心堂‘经方奶奶’家庭养生保健师培训班第一节我们的愿景:为每个家庭培养一位合格的‘家庭养生保健师’神奇的脐灸肚脐灸一灸,能长十年寿肚脐灸一灸,能长十年寿肚脐灸一灸,能长十年寿肚脐——神阙穴神阙是我们身体中一个很重要的穴位,位于我们肚脐的正中央,是先天与母亲相连的部位。神阙穴与人体的诸经百脉相通,与五脏六腑相互联系,对人体的全身都有调节作用,《厘正按摩要术》中记载神阙穴:“脐通五脏,真气往来之门也,故曰神阙”。这个穴位,在针灸里面不能用针扎,只能用炙,而且艾炙的效果特别好。为什么这个穴位灸的效果特别好呢?我们还在母亲的肚子里的时候这里是我们和母亲营养和垃圾交换的通道,所以这个位置是一个先天和后天的交通的通道。虽然,在我们从母亲肚子里面生出来时候将这个通道剪断了,但是它的经络的系统依然存在,这里是我们人体中所有的经络都能汇集到的一个地方。每天灸神阙15~20分钟,坚持半个月会发生神奇的效果坚持艾灸肚脐具体效果如下:健脾和胃、生清降浊通调三焦,利水消肿调理冲任,温补下元通经活络、行气止痛、敛汗固表,涩精补虚等作用灸神阙穴的好处1、健脾和胃,生清降浊艾灸肚脐可增强脾胃机能,使升阳得升,浊阴下降,以健脾止泻,和胃降逆。用于胃痛、反胃、呕吐、泄泻(拉肚子)等。2、通调三焦,利水消肿艾灸肚脐能激发三焦的气化功能,使气机畅通、经络隧道疏通,能促进代谢,缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。灸神阙穴的好处3、调理冲任,温补下元冲为血海,任主胞胎,冲任督带与生殖及妇人的经带、胎、产息息相关,故药物温脐可以调理冲任,理气养血,固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、带下、崩漏、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。4、.通经活络,行气止痛脐通百脉,温热药贴脐后,能够通经活络,理气和血,达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、痹症,手足麻木及诸酸痛证。灸神阙穴的好处5、敛汗固表,涩精补虚脐疗能收敛人体的精、气、神、津,调节脏腑阴阳平衡,调整体质,使气血调畅,营卫通利,帮助入睡。临床常用于治疗自汗、盗汗、带下、久泄、梦遗、滑精、惊悸、失眠等。6、防病驻颜,养生延年(肚脐灸一灸,能增十年寿)脐为先天之命蒂,后天之气舍,是强壮保健的要穴。脐疗可增强人体抗病能力,有活化细胞、润肤驻颜、紧致肌肤的作用。具有补脾肾,益精气,抗老驻颜之功。用于虚劳诸疾,神经衰弱和预防保健,回春延年。艾灸注意事项艾灸不可离脐部太近,否则易烫伤。刚吃完饭或空腹不宜灸脐,(饭后需一小时后)温灸后要喝比平常多量的温开水,绝对不可喝冷水或冰水,脉搏每分钟超过90次以上禁灸,过饥、过饱、酒醉禁灸,孕妇禁用。课后有奖问答环节!现场点名回答,答对有奖,轮流作答,每天随机抽取一部分学员回答问题,答对有奖,答错没有奖