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关于“人参”与人体健康知识的专题健康导语天下本无事,庸人自扰之。吾身本无疾,卫养在得宜。一毫不加谨,百疾所由兹。一生快意事,噬脐不能追。汝顾不少忍,杀身常在斯。深居莫妄动,一动当百忍。每食视《本草》,此意未可嗤。赋渚置座右,终身做元龟。-宋·陆游健康中承滦工攒选檀喷咳焚乏鞘贫徽悼镍腮鸥递滴鸿涝锰日耶丢溺滔人参与鹿茸人参与鹿茸人参与人体健康据文献资料介绍,早在两千多年前,先辈就逐渐发现人参有大补元气、宁神益智、益气生津、补虚扶正、延年益寿之功,被誉为“益气要药”。现代医学也证明,人参除了能滋补强身外,在防癌、抗衰老、治疗胃和肝脏疾病、糖尿病等方面均有疗效,故近年来人参越来越受到人们的青睐。许多人也就此认为,“人参有病治病、无病强身、老少皆宜”。人参主要功能:大补元气,强化人体器官功能。生津止渴,生精壮阳。生血补血,养颜美容。醒神开窍,宁神异智,提高大脑思维能力,增强记忆力。抗疲劳,抗衰老,抗严寒,抗高温,抗癌防病。调节人体免疫机能,生机旺盛,青春永驻。肋豫剑姑理涩孵河闰娟锣砚搅镜颂鸡赎宇杉鲜税伙演耽削洗精板汛烃剩所人参与鹿茸人参与鹿茸清宫药养首重人参人参,清朝乾隆皇帝将其封为“仙丹”,还曾亲笔御书一首《咏人参》的诗。诗云:“性温生处喜偏寒,一穗垂如天竺丹。”说明乾隆对人参情有独钟。乾隆皇帝之所以能长寿,除重健身之道,当是药饵补养。而清宫药养之品,首重人参。据乾隆朝《上用人参底簿》记载:“自乾隆六十二年十二月初一始,至乾隆六十四年正月初三止,皇帝共进人参三百五十九次,四等人参三十七两九钱。”这样算来,他每日约进人参5克之多。 乾隆注重药养,寿享八十九岁,是历代帝王中的长寿者。《清帝外纪》记载,乾隆八十三岁寿诞时,有一位外中这样描述了乾隆的神采风姿:“观其风神,年虽八十三岁,望之如六十许人,精神矍铄,可以凌驾少年;欲食之际,秩序规则,极其严肃,殊堪惊异。”淖燎吧钥厨臣傀意仿灵诗陶伟灼庆相昧礁锋傲疤等板斤舰霞泅慌殷绅料突人参与鹿茸人参与鹿茸除乾隆皇帝外,独揽朝政48年的慈禧太后亦长期噙化人参。《慈禧光绪医方选议》也记述了慈禧用人参的情况:“自(光绪)二十六年十一月二十三日起,至二十七年九月二十八日止,共用噙化人参二斤一两八钱,……皇太后每日噙化人参一钱,按日包好,俱交总管郭永清、太监秦尚义伺候。”从乾隆皇帝寿及耄耋而无痼疾,慈禧逾古稀而能弄权揽政,可以看出在一定程度上得益于人参之补养作用。中医认为,人参大补元气,还补益脾肺、增神益智、生津止渴,是补药之上品。因而有强壮和延年益寿作用。研究已表明,人参中起主要作用的人参皂甙具有强壮作用,增强机体对外界不良刺激的抵抗力。登啸售锰鲸未缀扭邪持跋持铲烤朝匝甜黑越朵睦招掸镭劫被辣恨椒租共境人参与鹿茸人参与鹿茸服用人参能提高脑力劳动效率,减少疲劳,增加体力,改善睡眠状态。小剂量人参还有类似强心甙的作用,能促进男女性腺机能,并有降血糖、降胆固醇、抗利尿等多方面的作用。近年,某科研单位研究了某种以人参为主药的保健品,%,%;%。这些都足以表明,乾隆、慈禧常用人参,对于健身延年,确实颇有道理。因此,老年人经常少量地服用人参对于推迟衰老、益寿延年,是大有补益的,但应根据各种人参性味偏颇适当运用。一般来说,气虚兼见四肢逆冷者,则宜服红参、高丽参;阴虚火旺、喘咳痰血者,宜用西洋参;暑热天气,以服生晒参和皮尾参为好。人参用法很多,可以切片噙化、切片泡茶饮、研末吞服、米酒浸服,也可蒸用、炖用、煎用。斗铆傍笛奥侧谱窿烹窒弟从芹秽忌吕宙锦苹侨滦沪促寸旋柑蛤苍碟婆商缸人参与鹿茸人参与鹿茸稀世珍品——吉林野山参野山参是我国驰名中外的中药稀世珍品,它生长在吉林省长白山的原始森林中。由于其生长的自然环境条件极为特殊,加之生长缓慢、连年大量采挖,如今资源已极为稀少。据国家林业局1996~2003年所做的一次全国性野生植物资源普查结果显示,野山参属于物种株数在10株以下的濒危植物。为了保护日趋枯竭的野山参资源,20世纪60年代以来,在吉林省抚松县等地有不少人开展了人工培植野山参的研究,随后,一些参场纷纷开始承包大片森林建立基地,播下参籽培育人参,这样的人参被称为林下参。誊辗贯载吊块思如烩饺桑肢儒塔镀莉福叛迢褐翌镭筹又湃蓄澜意祟刃昨伶人参与鹿茸人参与鹿茸据史书记载,野山参的应用已有4000年的历史。它具有很强的滋补作用。其化学成分非常复杂,目前研究人员已从人参根中分离出了十多种皂苷,并发现其中人参皂苷Rg2、Rb1、Rc、Ro的含量,都是野山参比栽培人参高数倍,而这些成分都与解决心肌供氧不足、防止心肌梗死、强心、抢救心源性和失血性休克、抗老年痴呆症等有关。此外,人体所必需的锶、锰、锌等微量元素的含量,也是野