职业生涯规划书(范例)..doc

第二届
全国大学生职业生涯规划大赛
参赛作品
连大“张小盒”逐梦
2011年11月19日

姓名:张##
性别:女
省市:辽宁省大连市
学校:大连大学
院系:
专业:
班级:
学号:
指导教师:
联系电话:
手机:#######33
电子邮件:########3
目录
前言……………………………………………………………………………………1
一、个人档案…………………………………………………………………………2
二、百变“张小盒”,寻找真自我——自我认知
(一)自我评价……………………………………………………………………3
(二)他人评价……………………………………………………………………3
(三)测试分析
…………………………………………………………………3
…………………………………………………………………3
…………………………………………………………………4
……………………………………………………………4
…………………………………………………………4
(四)自我认知总结——个性分析………………………………………………5
三、“张小盒”生活,大小皆奥妙——职业的环境认知
(一)微观环境分析
……………………………………………………………6
……………………………………………………………6
……………………………………………………………7
(二)宏观环境分析
………………………………………………………7
…………………………………………………………………9
(三)职业分析
…………………………………………………………………9
………………………………………………………… 10
(四)职业环境分析总结……………………………………………………… 11
四、梦幻“张小盒”,向着“太阳”跑——职业生涯各阶段目标决策
(一)职业生涯目标
(20—23岁) ………………………………………12
(24—30岁) ………………………………………12
(30—40岁) ………………………………………12
……………………………………………………………… 12
(二)SWOT分析……………………………………………………………… 13
(三)职业发展战略…………………………………………………………… 13
五、“张小盒”逐梦,一步一个脚印——计划与路径
(一)职业生涯规划(学校篇) ………………………………………………14
(二)职业生涯规划(职场篇) ………………………………………………16
(27—30岁)………………………………………… 16
(31—40岁)………………………………………… 16
六、理想很“丰满”,现实很“骨感”——“张小盒”的自我监控
(一)评估方案
………………………………………………………………17
………………………………………………………………17
……………………………………………………………17
(二)备选方案
………………………………………………………………17
………………………………………………………………18
结束语………………………………………………………………………………19
前言
2007年,《张小盒》漫画道出了广大白领的心声,从此一个盒子进入了白领们的生活……
每个上班族都有自己的梦想,每个梦想都可以看作是大大小小的盒子。办公楼是盒子,办公室也是盒子,家也是盒子,中午吃的也是盒饭,车、电梯、文件、桌子、椅子、书等一切的一切都是盒子,一个盒子套着一个盒子。因为,每个人都在一个又一个盒子里生存、移动……所以,人也变成了盒子。久而久之觉得,原来,上班族自身也可以看作是盒子。
张小盒,一个普通平凡的上班族,但是很有理想很有激情……他并没有什么超能力,也不是太聪明,他是个很朴实的人,压力很大,却依然乐观积极,始终保持童真和很多追求。也许,每个人身边都有这么一个人……
2011年,连大也有一个“张小盒”!
她有着“张小盒”一样的性格,“张小盒”一样的希望和追求,却不只是想做“张小盒”那样的白领……她,虽然是一个普通平凡的大学生,但是很有理想很有激情……也没有什么超能力,也不太聪明,但她是个很朴实、踏实的人,虽然学习和工