系统性红斑狼疮健康教育指导.doc

系统性红斑狼疮健康教育指导 系统性红斑狼疮是一种原因不明,具有多系统,多器官损害的自身免疫性疾病。1982年,皮肤科医生贝特发现一位病人面部出现象被狼咬过后的水肿性红斑,就把这种皮肤病命名为红斑狼疮。后来发现这种病还可累及肾脏、脑、心脏、关节等器官。故提出系统性红斑狼疮。 避免诱因: 1、避免日晒  约73%的SLE病人有光过敏症状。紫外线、红外线、热及荧光都可引起SLE发作,而使病情加重,故患者应避免日晒。 2、吸烟  吸烟不利于病情恢复,甚至加重病情,烟草中的肼可能加重皮疹,另外吸烟也可加重雷诺现象和血管病变。使血管硬化和狭窄更易出现。 3、饮食  SLE患者应给予平衡、健康、营养的膳食,目前推荐患者的饮食构成为碳水化合物占50%~55%,蛋白质占15%,脂肪不超过30%,维生素D可预防和治疗SLE患者因服用糖皮质激素而导致的骨质疏松。 4、休息与锻炼  在急性活动期应以休息为主,但并不意味着完全卧床,而在缓解期可进行适合于自己,循序渐进的身体锻炼,避免过度兴奋、激动和悲哀,保持情绪稳定。 5、皮肤护理指导  注意个人卫生切记挤压皮肤斑丘疹,预防皮损处感染。①保持皮肤清洁干燥,每天用温水擦洗,忌用碱性肥皂。②避免接触刺激性物品,如染发烫发剂、定型发胶、农药等。③避免服用容易诱发风湿病症状的药物,如普鲁卡因胺、肼屈嗪等。 6、用药护理指导  坚持严格按医嘱治疗,不可擅自改变药物剂量或突然停药,保证治疗计划得到落实。应向病人详细介绍所用药物的名称、剂量、给药时间和方法等,并教会其观察药物疗效和不良反应。 7、其它  SLE患者应避免纹眉、纹眼线,使用过多的染发剂及化妆品等,对于有心、脑、肾严重受累,抗SSA抗体和抗心磷脂抗体阳性者,怀孕的危害大,习惯