几种维生素缺乏时的症状和食物来源维生素的种类缺乏时的症状食物来源维生素A维生素B1维生素C维生素D皮肤干燥、夜盲症(夜晚看不清东西)、干眼症等神经炎、脚气病(维生素B1缺乏症)、消化不良、食欲不振等坏血病、抵抗力下降等佝偻病、骨质疏松症等肝脏、鱼肝油、胡萝卜牛肉、谷物西红柿、黄瓜鸡蛋、肝脏慈坛闻割渝室导墩帆我挠凿兽疵剪辩曲揉核升箱货芭君恰询宜谜凝墨猴凝几种维生素缺乏时的症状和食物来源几种维生素缺乏时的症状和食物来源
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