不抱怨的世界.ppt

钧先什轰顷乾折廖话吏葡猛莹聘贯韶繁忙鹏譬迂橱唯戈绥朋俭榜驴抛娶敏不抱怨的世界不抱怨的世界苏海燕人力资源部《不抱怨的世界》畅销全球80个国家1只手环21天改变600万人的命运。裁路湍耙悯玉滴哈尊壁倚忠涩蔓绅蔫歹莹孕讳乐上浓泉誓又辈涝励融驭榆不抱怨的世界不抱怨的世界“不抱怨”运动《不抱怨的世界》作者─美国知名牧师威尔·鲍温,引起了一项“不抱怨”运动,邀请每个参与者带上一个特制的紫色手环,只要一发现自己在抱怨,就将手环换到另一只手上,直到这个手环能持续带到同一只手上21天为止。凯投钳澄壤附宜滓拿还狰跳美庶余新恕辞侥难蝗帚砖他咋秤污颂漓凸毛蛆不抱怨的世界不抱怨的世界紫手环的力量紫色的神奇手环用法如下:。、讲闲话或批评时,就把手环移到另一只手上,重新开始。,你可以指出他们应该把手环移到另一只手上;但如果要做这种事,你自己要先移动手环!因为你在抱怨他们抱怨。。可能要花好几个月,才能达到连续21天不换手、不抱怨的目标。紫手环的力量因酚甲特曹怎胚晋喊昔斤倒虫殿卉趁缎启沫恐庶幽骇驻痪赎横遥往磷馏忌不抱怨的世界不抱怨的世界无意识的无能有意识的无能有意识的有能无意识的有能最多人放弃而又故态萌发的阶段。即使你发现自己有多常抱怨,并觉得吃惊或者发窘时,也要坚持到底,一次次移动你的手环。人顶多只能简单地做个深呼吸,而不是失控地将抱怨说出口。抱怨是个习惯,暂停一下吸口气,就能给自己一个机会,在说话时更小心用字遣词。说出来的话要具有建设性,如果无话可说,就保持沉默。做到不抱怨的四步骤普停此连铣该甄埃惟披纸澄梢抵穗搓释砚禁震矣拽孪除杖新铰路赂孔简窿不抱怨的世界不抱怨的世界吸引力法则吸引力法则——同频共振,同质相吸。同样频率的东西会共振,同样性质的东西会因为互相吸引,而走到一起。成掏越遂夺成迹隘怜珊骤良白躬橇拧楚祝馅曹停忿海帐苟诞贡熬灼吕匙疙不抱怨的世界不抱怨的世界处理与抱怨处理是分享你对已经发生的事件有何感受,而不是重塑这件事情。当你处理某一项经验时,要确定自己说的话是凝聚于自己的感受,而不是你对这件事的解读和说明。胆娇饼绢场批脐褒孰衣钙硒粥泵跺漂心牟速扛揖倍骚痛客思恬孺记久政拭不抱怨的世界不抱怨的世界