重庆市荣昌安富中学初中体育与健康 乒乓球教案 人教新课标版.doc

乒乓球教学内容::(1)熟悉球性练习(复习)(2)推挡球(新授):耐力训练教学目标:(1)通过乒乓球的各种球性练习培养学生的球感,使大多数学生能够连续颠球20个以上;(2)通过正反手平击发球的教学,使学生初步掌握该动作要领;(3)运用多样化的练习方式,结合学生的兴趣爱好来发展学生的耐力素质;(4)提高学生的自主学习能力和创新能力等。场地器材:;、篮球四个; 课的部分时间教学内容练习时间练习次数组织教法要求备注            准备部分                         约15分钟             一、课前常规整队、师生问好、清查人数,宣布本次课的目标与内容,检查着装与安排见习生等。 二、队列游戏集中注意力练习。 三、徒手操扩胸振臂、臂绕环、体转运动、正侧压腿、腕膝踝关节等。    四、游戏:,教师喊“3”,学生马上成3人互相抱团(也可以“点到为止”),其他类推。罚多余的没有找够伙伴的人。,则罚最后进来的人,如找不出谁是最后进来的人则全队受罚。  2  2   6             5             8×2           5至8次   一、集合队形:********************△    (师)二、要求:做口令的相反动作。  三、:男女各一人分别带操,队形随意。:男女分队自主练习,一学生组织,全队共同进行。:动作幅度由小到大。  四、:如下图所示××××       :先由教师演示一二次后,由学生自己主动申请、教师随意选定一人来              基  本  部  分                             约75分钟                                (学生自选)。 一、乒乓球:(颠球)(颠球)双人对托、三人或三人以上五人以下的互相托球练习。(介绍)篮球场、对墙练习、台上托球练习等。   二、乒乓球:推挡球A技术特点:站位近、动作小、速度快。B动作方法:(1)准备姿势:站位于球台中间,离球台约50公分,左脚稍前,重心放在两脚之间。膝微屈、收腹含胸,身体稍前倾,右臂自然弯曲将拍引至腹前,拍面稍前倾。(2)击球:反弹上升期时,前臂和手腕外旋,向前迎击球。(3)击球拍型:稍前倾(4)击球部位:后中部三、自由练习         约20分钟            约20分钟    约5分钟      约10分钟                                  3       3   “导演”练习。:前后同学间距相等,注意力集中听数字,反应要敏捷,动作要迅速;师生之间,男女学生之间都可以“相抱”。 一、:结合具体的练习方式自己选择地点。:循序渐进,因材施教。教师示范单人托球,要求每个学生连续颠球20个左右,学生自定的颠球个数,目标实现后提高练习难度,如限制颠球高度在2米以上,创新颠球方法等,多多益善