五年级体育-《跑-折返跑》.doc

五年级体育-《跑-折返跑》.DOC:..课 题五年级体育《跑一折返跑》授课人红获小学-肖雪峰 授课时间 2017年5刀10日学习目标1、 通过学习,了解折返跑动作要领90%学生做出侧身下蹲急停,蹬地转身快速启动跑动作;2、 通过学习各种不同的折返跑动,提高速度、反应等身体素质;3、 学生积极参与,遵守游戏规则,注意跑动安全;对同伴友好,失败吋给同伴加油,体验运动乐趣。学习重点侧身下蹲急停,转身蹬地急起学习难点重心降低,身体协调,快速反应学习方式示范讲授、游戏活动、组织比赛学习工具空场地、哨子、标志物、咅响学习流程步骤活 动 内 容批注活动一(9分钟)开始部分一、 课堂常规1、 体委整队、师牛问好、报告人数、检查服装;2、 宣布课的内容和任务;3、 安排见习生。二、 热身活动1、 游戏:猜拳“工兵、工兵,挖地雷”2、 跑的专项准备活动:游戏“工兵、工兵,挖地雷”方法:学生两人一组而对而站立,听要求按相应的动作猜拳。①原地双脚跳猜;②原地摆臂猜③原地高抬腿猜;④原地快跑猜;⑤赢者左右跨步快速摸线猜。游戏规则:与教师相互猜拳,赢者迅速选择场地内一个圆圈站立。要求:认真听老师讲解,按口令提示,模仿教师动作进行游戏。活动二(10分钟)基本部分一、1、游戏“看谁捡的快”规则:每组第一名学生将“方框”中的三个健子分别摆在相应的圆圈中,要求每次只能拿一只键子放,下一名学生分别将三个毬子一一捡回放回方框中,要求每次只能捡回一只毬子。2、根据游戏引出“折返跑”动作要领:侧身下蹲急停,转身蹬地急起。组织:将学牛分成人数相等的8组,站于起点线后。学习流程活动三(16分钟)基本部分二、 游戏]、"看谁摸的次数多”规则:哨音响起,每位学生快速启动用折返跑技术动作去摸自己前后两条口线,在10秒内看谁摸的次数最多。2、“看谁最先摸够10次”规则:哨音响起,每位学生快速启动用折返跑技术动作去摸自己前后两条白线,看谁先摸够10次。三、 活动“摸线接力赛”1、 每组第一位学生按“1-2-1-3-1”次序摸线,途中若有摸错者,改正后继续比赛,摸完后和后后面同学击掌接力,直到每组每一位同学摸完为止。2、 每组第一位学生按"1-3-2-3-1"次序摸线,