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永远都不太晚――成功在于坚持与不懈的努力成功,在于21天的坚持! 世界上有两种人:空想家和行动者
空想家们善于谈论、想象、渴望、甚至于设想去做大事情;而行动者则是去做!行动者比空想家做得成功,是因为,行动者一贯采取持久的、有目的的行动,而空想家很少去着手行动,或是刚开始行动便很快懈怠了。行动者具备有目的地改变生活的能力。他们能够完成非凡的事业,不论是开创一个自己的公司,写作一本书,拥有健康的身体,还是参加马拉松比赛,以及其他事业。而与此形成鲜明对比的便是,空想家只会站到一边,仅仅是梦想过这些而已。是什么阻碍了空想家实现梦想? 难道只是因为对“开始”的畏惧?或是对失败的担忧?或者,是因为空想家不够聪明,缺乏智慧,能力欠缺,还是运气不佳?而究竟又是什么使得行动者能够去做,从而成就了令人满意的事业,而空想家却注定了一个又一个的失败? 答案很简单:
给予行动者动力的,同时也是阻碍空想家进步的,那都是同样一件事物:习惯!
因此,如果说习惯决定命运也是不为过的。
习惯是什么
、通常为无意识的日常行为规律,它往往通过对某种行为的不断重复而获得;
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。形成习惯的过程实际上是有意识的行动的不断重复,从有意识的不熟悉到有意识的熟悉,再到无意识熟悉,就进入潜意识而变成习惯了。如何养成一个习惯----神奇的21天
科学研究告诉我们: 坚持一个行动,关键在头三天,如果能坚持21天以上,你就能形成一个习惯; 如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯; 如果能坚持重复365天以上,你想改变都很困难。那么我们怎样才能坚持21天以上呢? 让我们一起来反思??静下心来回想一下自己以前曾有过的目标吧,到今天为止有多少实现了呢?不要逃避,让我们来分析一下是什么原因使我们<a name=baidusnap1></a><B style='color:black;background-color:#A0FFFF'>放弃</B>了自己的目标: 一、没有针对目标的任何行动,只是在心中幻想了一下
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?,别人嘲笑你的目标,并且给你泼冷水,自己因为气馁而<B style='color:black;background-color:#A0FFFF'>放弃</B>了二、坚持了一段时间,但最终还是<B style='color:black;background-color:#A0FFFF'>放弃</B>了
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?????,没有轻易的解决,所以就<B style='color:black;background-color:#A0FFFF'>放弃</B>了
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