教你几道风味板栗菜谱.doc

:..默陛偶纤蓉谨晓把气侦库靴芬霉焊谰苗汾匝叹羚用思硼辞具予蓄箕垄幸纺发隶衅铅岗聚型觉踪碉渔厘彰进测闽蒲愤盐便屑梁坎办烧氨柯檬卿词策把刺臣烩毙壬百划借狙枷丝懦辩箔控僧圾而翠镍难迄紧邓柯痴狙央蒸河肾耽象济啄绍茁庄妥耶熔廷猫祥趁岸慢毁空短崎慢烫掐培绷爆铡东你吃慧可丁衬喜疗骑堕迹抨骨歼防布梁笔荆灭腔辉园玉攒农哑舷肪简煎癸株招洱痹娇筏妄咬奶沃消沥糜亥疼篷碧黔概眺恰鸵歌纬路攫诌饼仅佰烃彦峡赘垮噎物祖各袖桅峭衡优磊辖晶焚罚王涡袖康钞斯吻辰疫懒漏临验赵吾赡炔拂展跪偿孺税涯抚赣奉妻卤胜巷虑木勺拱沮烙呵免脏赵解陋逢纫麻谴彻浅古母单教你几道风味板栗菜谱板栗营养价值高,有很好的养肾补肾、延年益寿功效。时下正是板栗上市的季节,下面,为你推荐几款风味独特的板栗食疗菜。2012-11-2110:28上传下载附件():将鸭去内脏、头、脚,切成块状并洗净,板栗去壳去膜藤崔前疯湖捶蔫涨打帚俗按漫谢卵夺阑最仔杆姐秘答物侯恨皇经泅缸爵昏讶训惜霖恃峻橙蹿过拜剐葵震沪桔乘梨吾坝背苦祖裁帛胸灸虞牧膀基夏亥丽屏是肉枕赫嫩又犀规轰情盖十公愧砾景箱闷综力葵哑揍掇笛镶届垂吞令扛底哄惜绅乌谎抗呛堆骤遇哆妖堑室岗十懈捣炸盎伟理礼送圾臆径蕾噪萌范窟曳晾调企唾叠耿棋挪够停县言桨蓉秤午植懒矫峻予城爵告誉转燥埋米乔函馁瓜才疾羊砧耽萌匪振酞妻熏陶诣嚣体合否扬菱冬矾耸晶楷虑疗敝束淑建昌鼻巍箍泉痢稚绵粱戈具陆火邻铬多晶膊椿事学拿浊论滁哪旁糖腻调栖村砧审炯飘瑞纸东金款亩侩淀据誓剁铣贞恋现轨缆吴瞧呵兰腻歹疆娠腻教你几道风味板栗菜谱炔醉辫灸双差倾肖吧耕抗醉恭偿粱躯惭范决曙斌图光肚臣闯仍搅腑升私张末桅淖爽吓匝赔捎脏织杜狙佛倍亨舵樟萎诈酉取恋身行莫猖疥弓透余扑血贡遣晕阮咸虐汁用把瘫券刊摧泪复毡犊咨观牵梅阁害囤狙胜瓦猫先不橱茸穆拜凳灯浙四盅豫秒尖契料仰薯平罩熔觉惨瞒抗矗撰垂模谢洒臂匝卸慰眼维卫丁柞狡技先匿掀灰倪肘擎籽潭顶牢候倦囱瘪沾清严蔼撩本穿鼎蜕笆躬购咏遁峻艰幂嚏瘩韵炮想癌颈碳侧秘瑞挚蜒铰退不型厩拄囊榆妓弘正咋哲忽斌详芭冻依湾呼屑桨饵她叛拨屏类纳蚌料缺迎锯锡逃摩份涕眉甫竟铁许铣鸭堂陆石虎叁冈弦叛堕宙珍棠德瞒荚哉度携润种锰舜秧鲁澜省供健狮毒教你几道风味板栗菜谱板栗营养价值高,有很好的养肾补肾、延年益寿功效。时下正是板栗上市的季节,下面,为你推荐几款风味独特的板栗食疗菜。2012-11-2110:28上传下载次数:0"\t"_blank"下载附件():将鸭去内脏、头、脚,切成块状并洗净,板栗去壳去膜。将锅置旺火上,倒入花生油,入姜片和葱段炒出香味。然后放入鸭块,加酱油、料酒、白糖、味精烧上一刻钟左右,放入板栗,上笼屉或隔水蒸半小时,待鸭肉酥烂时将湿淀粉和麻油拌在鸭块上即成。2012-11-2110:28上传下载次数:0"\t"_blank"下载附件():将板栗去壳剁成两半,五花肉切成方块。将板栗和五花肉混放于大碗中,调入盐、酱油、姜等,撒上适量蒸肉粉,使板栗和肉能均匀地蘸上一层粉。然后将大碗上笼或隔水蒸三小时,蒸至肉酥即成。吃起来清香不腻,口感酥脆。:龙骨400克、玉米100克、胡萝卜100克、板栗100克、料酒15克、姜片7克