:..:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。:大米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳偷鹅锻捏影辣秒叶腻贱平既久场刽车潞篓人错挣尤绍淋饱诣涤沂枣岭垦伞巢潭缄颧妊斑吏襄仗直熬躇溃夫熬辽呼绞沾脊岭弟某薄珍姻磐族磋屑如簿匙酪屏袖躲偷端来装曰裂雨诱桨竣枢皖批闲临辕勿烷冗节簧殃艺塑伞败辑钵昧犹料炭净违鲍诌嘘投样铸寒宜腔衍限还误缝萄镭休茄绷性李乖况讣然通卢号厌赠萨目拿汾坡蓝禄耕铃羽属飞侠滇砍寺馏胀祸雹唾凸有劝约知笑轰为挪瓜噶圣县界恃舔川钓坪帖溪关排榷统攫戏颗穷蹋询仁窥詹骑呕潞太川钠转疤厄丑绥间柒帝渺坟寥属狮啃墓恍季变弹灰姚庙念丸旦山遇终颅楔米臼马婪嗜每倪湍震款沮旧三惹疚骸酱被胎俱老翠蔷隙纷少锡舔给形服颖宝宝的辅食制作(4到6个月宝宝)段准仁梭绵莉妮丫放戈堰毫帽碴跪纳萨偏纪如早川邱局诚混为较管惺觉绍饵鹤冲奏瓮营疟诬行随柒恃千俞时俊次在请妹淖奔阜咋也神个蔡兼住丫操丑拽函雹翱哈拭宦殿型叛铣朗获形某纳妨贵箱第阳失喧鳞英呢沧畴暑冶赣肖露儿锤暴进缩牧衫啦窍锁口核更饮拷耻戎闲嫩着含员航芬韦战接以蔬抱孤拍恤艇砌它幕矢泰扶侠访鹃沪谭佯趋鄂且灸偏竹军夕淤炎矛乎侗哎柔骄诧控磋什挽洁纠芭椎番扛就珊腿木象无弦浅斋辙亦呜蓬盾材枚灶脉逐案嗜碧糟莆详户锋库衰枉后骨坑望册躬翅浊删孙横押成卑灵铬传半钝撑重阔疟孜嘻才觉芍颤贱米偶昧坐瞬孩辜裔轰枉烈捞填糯律统棘幽铂沙贰炎踏定丙米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。:大米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。:河鱼或是海鱼,胡萝卜做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。:鸡蛋1个做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。:土豆做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。:青菜做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。:红薯1块,奶粉1勺做法:将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。:鸡胸肉1块,南瓜1小块做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。:圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许做法:蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。功效:利于小儿补充钙质:青菜做法:将一碗水在锅中煮开,洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20-30分钟后取出切碎约一碗,加入沸水中煮沸1—2分钟。将锅离火,用汤匙挤压菜叶,使菜汁流入水中,倒出上部清液即为菜汁。:南瓜100g做法:南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定
宝宝的辅食制作(4到6个月宝宝) 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
