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试析高校冰雪运动课程的理性思考
(作者:___________单位: ___________邮编: ___________)
论文关键词:冰雪运动教学改革制约
论文摘要:冬季里冰雪运动已经成为北方大众健身的首选项目,高校多年的传统教学仅仅是滑冰,冬季教学内容没有多大变化,所以体育教学工作者要基于自然环境的有利因素,创新体育项目,进行体育教学改革。
我国古代的雪上活动也是产生于生活和劳动。根据已经掌握的资料,中国最早的滑雪活动可以追溯到隋唐时代,那时候北方民族在雪地上“骑木而行”,出外打猎。《》中就说,“骑木而行”是早期的滑雪活动。冰雪是大自然赋予人们的宝贵财富,其中孕育着特定的健身方式。冰雪文化是在特定的地理环境下形成的,丰富的冰雪资源经过开发和利用,为人们增添多种多样的郊游、健身、娱乐的项目、环境和场所。
《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中规定“充分利用空气、阳光、水、江、河、湖、海、沙滩、田野、森林、山地、草原、雪原、荒原等条件,开展野外生存、生活方面的教学与训练,开发自然环境资源。”在高校,滑冰课作为北方冬季体育教学的一个主要内容已有几十年的历史了,从“土冰刀”到标准“赛刀”直至现在大多学校使用的“冰球刀”,在滑冰工具上有个很大的变化,而教学内容却没有多大改变,基本上都是滑冰课。实际上冬季里可以在江河湖泊天然冰场、人工冰场和各类滑雪场,进行冰上马拉松、冰上接力以及花样滑冰、滑雪等比赛,充分享受、领略冬季带给人的快乐。
一、体育教学改革与创新体育项目
作为体育研究者,当我们面对当前竞技体育运动中出现的诸如兴奋剂、暴力行为和过度商业化的现象时,深感忧虑,因为它离我们熟知的“发展体育运动、增强人民体质”目标已相去甚远。作为体育教育工作者,当我们面对体育教学内容枯竭和学生越来越厌恶体育课的现实时,实在是倍感焦急和疑惑,因为它不但和我们教学理想不相符合,也和我们对校园体育生活的美好记忆和依旧荡漾在心中的大学时代的情怀大相径庭。
教学手段要创新,尤其是北方冬季比较寒冷,女生多不愿意上体育课,只有教师采取能够吸引他们的手段,比如采取游戏法、互助法、竞赛法它可表现锻炼的成果,检查锻炼的质量,对激发和巩固锻炼热情,培养团结、合作、自信、进取等品质具有积极作用。通过这些方法来激发学生的积极性。而不应是学生没有热情,老师就懈怠。老师是教学的主体,是体育课堂上的“权威”,就应该引导学生认识到体育运动的优势所在。
如今不能仅仅靠传统的课程来吸引如今个性化很强的80后、90后的学生。所以这样的年代,要在体育锻炼项目上不断的创新,改变传统的体育项目。引进现有竞技运动项目:比如现在比较热门的滑雪运动,把其进行改进,使其更加适应高校的体育教学;又如雪地球,主要包括雪地足球、雪地橄榄球、雪地手球等,在实施过程中对其规则进行改变,使其更加适合雪地运动的要求;或者开发自然环境资源,拓展课程内容,如进行雪山的生存训练等。
二、冰雪运动可以增强大学生身体素质和心理素质
寒冷的冬季,在室外参加冰雪运动能使人增加调节提问的能力,提高自己对寒冷的适应性。通过冰雪运动可以提高大学生的心肺功能,增进身体健康。人有时候会因为各种压力而产生焦虑,要释放和消除这种紧张状态,就需要借助于一些对象采取某些手段。可以同过移置作用转移对象以求