中醫養生保健讲课提纲中医养生的基本原理一些实用的中医养生方法几个需要注意的问题人应该能活几岁?(自然)是一个大天地,人是一个小天地,换句话说,人与自然相通相应。四时气候、昼夜晨昏、地理环境等对人体都有影响。动静互涵虎、鹿、熊、猿、鹤规律,40~60min/天3~5次/周持之以恒正气为本中医学特别重视——正气正气盛,则康健正气虚,则疾患固护正气贯穿中医学治病、防病始终保护脾肾脾为后天本,肾为先天本辨证施养三因治宜因时因人因地“个体化”方案怎样判断自己的体质?气虚血虚阴虚阳虚正常
中医养生保健 ppt课件 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
