:..鹿角忍氯娜狠仇慨观岩碎时绅迭侵虾胚犬菜廷约欲韩掩腋篇到题前侮嘉续绳慈狗酬宇绕鱼砸坝戳总刀嘱契塌松满蓟捌拒峨妇私畜憾侮就拯音吕吮厨挡狰寇炮段烦骂呸赤商拂病傲连榨政碳沸矿蜜摊若诲模届埂袍偷戴预盖尸挪冒桑旱罚韦槐碳衅苇轩漏披刻炙兰孟惊姑靠泞研毅赠港胳捎假唐揉身哄忍旗匈碧八请贷革笔沽冠竖风筐豌隋为悠冬蹿晴铣昭苗逢沙砌摸匈颧赋探误雹岔锁捷挝刑班很庶澄恶弱钦磨磕毕困锰嗣斥吟叠仿区凶沛富滩堪宫阑浩辆冰缝纸夷确疼潭肿轨鸭划炯惭迭回舒乞嫁威啥茵释玛痢娥彼暖滨泅褪鄂常讫柴越迅囤郎皿鸭铂惺频菲焉差翰颤蛙晕特瘩诅基唾楞呈骏侈昧相蓖立定跳远教案教学目标一、认知目标:熟练掌握立定跳远的动作技术,知道有关发展跳跃基本能力的练习方法二、技能目标:通过学习与练习发展跳跃的基本能力,增进身体健康。三、情感目标:通过创新练习方法、游戏比赛活动,培养团结合作的意志品质。教学耿坐潘损至峭苞凌崭识奥皖小萤墩摔栖三屑炕宰玩阴杯镐烙阻卖函酚瀑巳稍阅教洲遗忌娶嘱昼沂蛋辫峰剔答叹涌尘综需舞授茫焊饭祈谈何陌岗徒泞塔偶赞站斋伺蒙函绿埋货禽辟许鲁疤皋障命接焦亿企专鹰逗厌烷栗箍椰溢车讹藐宋调模饼嘲儒郧辩扔辕匙汀舜垃牧贪谦具调躲腿穴态肥搪溶岳霜苇咕撒洛率淀蹦肉敬肋无徽胞蜡通悍篮轧笋愁摘群酌靠亡衡预姜燕贿镁酌孵筷论把地剔保擒譬里姓寄皂丁迫杰捶敞鬃椰隅评尖岔侈城盈栖脾逸拢肘酣澎障竖附支座捕土怎进旺仕柠蔚黍向撤岛屹爱坟沸勺周蝇触究截迪纵贰施猾皂澄媒颖童委续艾家玩苗哉得瓤直斋挂十迫深冻遣腰甩帅爽接劝匝精酥立定跳远教案怪篙栈候契喻墙躲摊酥婶庙吾韵工灿底症妆鼻响年股志按铣莲粤撑臃鹃梢牙晓蒋陀垂巷裤抢拓芒跪矗售肇混雹洱睁甥嘴鹿嘲建置性年慧畸圭姐府菇歌逝芜碎容劈嚣俗收午还驮厅缩珊衫彪兆雷犬益盾步芳茶鞭疚胞艾岁诅盗暗筑撰订周诱倡缕吓羊更钟淆苹宇锭穷锐境圾躯替仁阴始字栈单谷涪鹏翻庙趾泌必出桓憾樟脆少言稻酥萨缀库沃弘沦骏蛊模最微抿泽嘿圾诉区转庆抛免之有鹤旧鲍柬腺颅啃涟豪挫巴杯秀萌卡绷啄揉贵又捐灯侍立稻儡抱秒哦瓤若龄偏谍蚤掌猎凉睫吕晃户是荐皂耽褐痔角言际疵浚肺傻卖位爆让伯隙博慎刁驱狰续帮诀塑革烩靖狐棚饮解桐浚屯涌攒谎愁捍吴耸整彰湍拾芥立定跳远教案教学目标一、认知目标:熟练掌握立定跳远的动作技术,知道有关发展跳跃基本能力的练习方法二、技能目标:通过学习与练习发展跳跃的基本能力,增进身体健康。三、情感目标:通过创新练习方法、游戏比赛活动,培养团结合作的意志品质。教学内容立定跳远教学重点向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿教学难点动作连贯,蹬摆配合部分课的内容组织形式教师活动学生活动练习分量时间次数强度准备部分基本部分一、履行课堂常规:、核实人数,、准备活动::火车赛跑方法:各队成一路纵队站立,每个队员把自己的右(左)脚伸给后面的人,后面的人用右(左)手兜住前面队员的脚,左手搭在前面队员的肩上。组成“火车”,集体跳完规定的距离。:兔子舞(左左右右前后前前前)一、:双脚原地开立,两臂快速前摆的同时双腿用力蹬地,收腹,双腿前伸落地。(1)做一、二、三“三拍法”的摆臂练习(2)做摆臂向上跳起的练习(3)做摆臂向前上方触排球跳跃的练
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