美式桌球击打战略技巧.doc

美式桌球击打战略技巧台球技巧台球的基本动作---握杆与架桥台球的要领在于正确的姿势和动作,,,要能够掌握住球杆的重点(球杆的平衡中心).二,,,,必须先了解球杆的重心点(球杆的平衡中心).通常,,,球杆的重心因球杆的长短,粗细不同而略有差异,,,就是要经常将脸部中心摆在球杆的正上方,,,,食指,中指,无名指轻握球杆,而小指以及手掌心则好像接触到球杆又好像没有接触到球杆,如果小指也用力握著球杆,在抽打动作时,,那麽,你的右手几乎是成直角的,,是以手肘为中心,,,则击球时的瞄准点以及撞击时的力道等等,全都会失常,,而忽略了架桥动作的重要,,请务必多加练习,,,中心上,中心下的不同,,还有V字形架桥法,扣环式架桥法,橡皮边架桥法,指尖式架桥法,以及其他架桥法等,:当母球与子球距离接近时,架桥与V字型架桥法相同,但必需将手指撑起,使球跨越子球(障碍球),:以弯曲的食指和大姆指连接成圆圈包住球杆,将其余三指尽量张开,与手腕贴住台面(母球的打点,可利用架桥的高度来改变瞄准时的撞击点).橡皮边架桥法:球杆置於食指与中指之间,紧贴台面,利用台边与手指形成架桥(此用法多用於母球较接近台边时使用).V字型架桥法:竖起大姆指,利用它与食指的根部形成V字型,除姆指之外,其余四指贴住台面,,台球的基本动作—出杆众所周知,,,,也是很关键的一步,已往大家都有个误区,总觉得运杆的过程是一个瞄点的过程,,也就是说,当你趴好之后,,节奏,一些细微的瞄准角度和技术姿势,:平稳运杆的时候身体不能起伏,,运快运慢,,,,"双停".什么是"双停",,这时候必须停顿一下,停顿的目的是为了稳定身体,确定瞄点,,但基本上应该养成每次停顿的时间都一致,,停顿的目的是为了短暂屏息再次思考确定,,,小臂带动腕部,,所以这需要一个长期艰苦的训练,,总是在四五十分徘徊,而且总在处理一些很简单的球形时掉(相信不少朋友和我一样).觉得很奇怪,,,那就是因为