生娃后第一年.doc

生娃后,最束手无策的第一年。太全了!超实用!几个一定要注意的地方?夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。?10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。?太阳直晒脚心、妈妈的微笑,提高孩子免疫力。?孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。?孩子如果内八字,反穿左右鞋几个月后能扳过来。?看电视多的孩子脾气暴燥。宝宝刚出生第一年的必经之路第1个月:黄疸。第2个月:哭。第3个月:抬头。第4个月:添辅食。第5个月:长乳牙。第6个月:背奶。第7个月:坐。第8个月:爬。第9个月:睡整夜觉。第10个月:叫妈妈。第11个月:站、走。第12个月:断奶。小婴儿不要再摇了抱着孩子不断抖动,哭得越凶,抖的越厉害,直到孩子睡去,实际上孩子是被抖晕过去了。婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰,而且出生后额叶未完全发育,脑组织的发育慢于颅骨的发育,因此颅内空腔较大,剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”,而最常见的是硬膜下积液。10种宝宝禁食食物3个月内不要盐1岁之内不要蜜3岁以内不要茶5岁以内不要补10岁以内不要腌婴儿不要吃大豆食品三岁以下幼儿不宜吃巧克力2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶少儿不宜多吃笋、功能饮料关于辅食的添加4个月前纯母乳4-6个月:米糊(粉)、蛋黄6个月前不能吃蛋清6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖)宝宝辅食中的调味品如何掌握?半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期,要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后可以适当加作料。在给宝宝添加各种调味品时,最好先从少量开始,通常的原则是:●4~6个月时,辅食最好保持食物的原本味道,即什么都不加。●6~8个月时,就可以适当加入一些淡淡的调味品,味精鸡精等不要放●1岁以后,可以吃的食物和调味品就越来越多了,但是不管是什么调味品,都要尽量少使用一些。宝宝鼻塞小药方把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个袜子穿上就更稳妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副作用。宝宝发烧勿输液,蔬菜三样保平安在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子:香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片,生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的。发烧宝宝食谱将大米煮烂去渣,加入少许白糖;将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;可促进毒素的排泄;适于发热伴有咳嗽;含有维生素C,可中和体内毒素。九个止咳小妙招红糖姜枣汤;萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;鲜梨贝母;冰糖燕窝粥;蒸白梨蜂蜜;萝卜胡椒;豆腐糖;糖水冲鸡蛋;芝麻冰糖水。宝宝拉肚子食疗法胡萝卜泥~取新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或蒸烂,取出胡萝卜捣成糊状,然后加入煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。蒸苹果泥:蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用,平均每天吃2~3次。宝宝抵御感冒必备的玉米水玉米一根带须及最内两层青皮,胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块,荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净),配以清水1L-,水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米