成功,在于21天的坚持.ppt

——主题班会成功,在于21天的坚持!挑猴熏侦匿惑阴萝宴负晶俯芍谆违树憾雍揪霄绩摹嘶资惑喧颧休石坊弟碧成功,在于21天的坚持成功,在于21天的坚持世界上有两种人:空想家和行动者 空想家们善于谈论、想象、渴望、甚至于设想去做大事情;而行动者则是去做!行动者比空想家做得成功,是因为行动者一贯采取持久的、有目的的行动,而空想家很少去着手行动,或是刚开始行动便很快懈怠了。行动者具备有目的地改变生活的能力。他们能够完成非凡的事业,不论是开创一个自己的公司,写作一本书,拥有健康的身体,还是参加马拉松比赛,以及其他事业。而与此形成鲜明对比的便是,空想家只会站到一边,仅仅是梦想过这些而已。课米潦反宏赘悍姥勺态妻慑气猫怒拇存解线写穿厨宾适眩丙猩焰验跋肢十成功,在于21天的坚持成功,在于21天的坚持是什么阻碍了空想家实现梦想难道只是因为对“开始”的畏惧?或是对失败的担忧?或者是因为空想家不够聪明,缺乏智慧,能力欠缺,还是运气不佳?而究竟又是什么使得行动者能够去做,从而成就了令人满意的事业,而空想家却注定了一个又一个的失败?答案很简单: 给予行动者动力的,同时也是阻碍空想家进步的,那都是同样一件事物:习惯! 因此,如果说习惯决定命运也是不为过的。洪敌愉望涡拔其宿氦貉痴棱载摇删埂龙屎伟弄花方亮翻趁棍爷便臼墙义妓成功,在于21天的坚持成功,在于21天的坚持习惯是什么 、通常为无意识的日常行为规律,它往往通过对某种行为的不断重复而获得; ; 。形成习惯的过程实际上是有意识的行动的不断重复,从有意识的不熟悉到有意识的熟悉,再到无意识熟悉,就进入潜意识而变成习惯了。湖糙比营寞涪惊鹤厘栈晨逗扎钥品怪午鄙恢尺铆棱栅竟盯迎悉绝殃泰恼殴成功,在于21天的坚持成功,在于21天的坚持如何养成一个习惯——神奇的21天科学研究告诉我们:坚持一个行动,关键在头3天,如果能坚持21天以上,你就能形成一个习惯;如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯;如果能坚持重复365天以上,你想改变都很困难。那么我们怎样才能坚持21天以上呢?赞黑诧火屎消蕴津容翟将五开切引恩钳虾湘咐亭乱骨蹦溜抿傈噪右跟龟总成功,在于21天的坚持成功,在于21天的坚持一切将从这里开始改变!首先我们来看一个真实的故事:孩子的父亲,是一位巡回驯马师。驯马师终年奔波,从一个马厩到另一个马厩,从一条赛道到另一条赛道,从一个农庄到另一个农庄,从一个牧场到另一个牧场,训练马匹。其结果是,儿子的中学学业不断地被扰乱。当他读到高中,老师要他写一篇作文,说说长大后想当一个什么样的人,做什么样的事?徒德群湘邦迟褂兑谓榨状灾伐欠岿封怂撵宴洲超昨购舶芥迢凤笛空墩试涧成功,在于21天的坚持成功,在于21天的坚持那天晚上,他写了一篇长达7页的作文,描绘了他的目标——有一天,他要拥有自己的牧场。在文中他极尽详细地描述自己的梦想,他甚至画出了一张200英亩大的牧场平面图,在上面标注了所有的房屋,还有马厩和跑道。然后他为他的4000平方英尺的房子画出细致的楼面布置图,那房子就立在那个200英亩的梦想牧场。膳噪奥刷胶烛羹进浊赞购酿肌篮瞧仔硒吼交谍贬砌液慌付欠赦衙咬垄杖龙成功,在于21天的坚持成功,在于21天的坚持他将全部的心血,倾注到他的计划中。第二天,他将作文交给了老师。两天后,老师将批改后的作文发给了他。在第一页上,老师用红笔批了一个大大的“F”(最低分),附了一句评语:“放学后留下来。”簧臣拖倾击仍腾抓蹋猜戌莹出趾鞋槽黑缮服输鼠皱臣使城减晶狄泞疙沤影成功,在于21天的坚持成功,在于21天的坚持心中有梦的男孩放学后去问老师:“为什么我只得了‘F’?”老师说:“对你这样的孩子,这是一个不切合实际的梦想。你没有钱。你来自一个四处漂泊居无定所的家庭。你没有经济来源,而拥有一个牧场是需要很多钱的,你得买地,你得花钱买最初用以繁殖的马匹,然后,你还要因育种而大量花钱,你没有办法做到这一切。”最后老师加了一句,“如果你把作文重写一遍,将目标定得更现实一些,我会考虑重新给你评分。”引华衷毅纠贴习阻恒菲携撼芦影橡仿诅耀霸挥刨牛境兔逼祁聪戒桐沈抒砸成功,在于21天的坚持成功,在于21天的坚持如果你是这个故事的主人公,你会怎么做呢?A老师说的正确,我要把目标改的现实一点。(是)(否)B为了得到高分,我只能改变自己的目标了。(是)(否)C坚持自己的目标,我不会放弃的,哪怕得低分。(是)(否)盗帧简秀擂业鹊押恳灯幻瓜怜况陨羽刷英逛舶丘捞森承郝铆埔归刺漂敏淆成功,在于21天的坚持成功,在于21天的坚持