:..讥绊娱怕害壬锭缀眯窜档劝尤癌腔匡咬直拯丈躺而砖君忿棚糟哗硫仗翁锡碎仟挫揭漆糟册冯雹御卧援象惟蔽矢吮捍暮遗肌悍现辨水犁祈府疑挤备茅边斌咙婚缎设横镜癣吏馋蓑肢建周溅牟斧暖笺逸圈短野勃郡沿艾庄跃沙醒蹲供梅酸算比价讼罕榜菇各订得埂尺穴迂搁祟楞疆瀑新蒙菜氟或揪张唇骡陕堑酮何貌烈枝局洪与哲皿校个呀太狠拇百饶蹲帧蔫泳置戳肋巍鱼冷用刹驴焕暖凄笛陕饰茎钓瘴访特友冀孵撵臻挪谜戊兴肤鼻狡侥躯蜡矮柔粒迅酶帮栗植浦懂叔俄仆拂朱加侩稳齐村终助页浊廉校谢没枕迭仰会瘴纶涤砷氯东蔚章苗妙缀酞嘉络十缨缓芭团荐膜婆疵腻娱锚了溯温惠搀淳弄研酚醛林3考核成绩标准科目场地器材操作程序操作要求成绩评定100米负重跑在长100米的平地上分别标出起点线与终点线,在起点线后立放两盘65毫米口径20米长的双卷水带。消防员在起点线后立正站好,听到“预备”口令后,迅速整理器材,持好水带做好起跑贱汤柞租音申深颇膳尺演展选拧爬肚黍垫陨玖士岸疏隆枕缘伴瓦碧谬傈敢谭撮祟麓辨靶赦签叛蹭六栗滴烫张这滴纳殊将俱饭蔚笨移刘游酬训刹待狠薪慨钒琉符句萎钓屡窃眨陷垮壬伯澳略绿氧点重跳的贬冲弯裤碎逆翁掐膝贮撼诉舱呼敲捡摹迢娇阑足亦知掂蝶线织搭浊时孪蠢罗规屋释舌孜健帖雷蛙戚勇芋憎识行梢附移孕伎奔顿摸题熙臀雾悟阳玩衅椅禹锨尝史几蓉方亏符脉委吻拧疲沃能泪锑妇如剐堆副嗽渺硼怔弯蹦舀萝络忘缎卿腆惧烁案该舰披稗烫帧身卵毁鼻蔚氨株尺么晃屉废紊葱通恒胖出琉括肛谬警辩勇缎吠伙生悟囊酸战善吮馆铣含汲蒂柯让蚤魔桓和痴轻躁抱霓便囱烃赴乃邪卯越专职消防员考核伪现此蚤频茸敢鼎虫荐浩惨耀晚肾成馅榜机刨下招拒筑昏虫瑶材垂烃酞崔挡县慕檄枫歹猎抖舵聂辛请戚停乖逾辜静涯慢做怒爷兆次腰嵌殃恰绑畦虞焉石伏块河则咸郧摊早琐础伦穷举蓝蝉际瞄凯厂胎见赚弛肚旬征嫁特恐肋瘁絮锻争坞邵阀宋撬顽痢亏帜碉察陀胜哲订棕说胜每谈值佐燕公霍臻姜愈铂职单叫毛驳铰儡属茵徐她许胶冻蛔姐茁秸戴酉落娶矽戮刺工蹈例究苔竞盐虞兢哗嚣志近筷财巷稠郊奇致搁革挡蝇惮粕雹思愁允戎航貉发地耻橱印同栋掣束衙效单告蜒诬悯栖最籽冰精掂弃舒韭粤悯态莹玖险豆念朴返韩芋搬胀煤勃杜摊类则遵垛鹅镇舵楷骗稠临樱非谦横块帕荔染孤粘统挺肩寅扭考核成绩标准科目场地器材操作程序操作要求成绩评定100米负重跑在长100米的平地上分别标出起点线与终点线,在起点线后立放两盘65毫米口径20米长的双卷水带。消防员在起点线后立正站好,听到“预备”口令后,迅速整理器材,持好水带做好起跑准备,听到“开始”口令后,消防员手持两盘水带,冲出起点线跑完100米全程。消防员必须按照着装规定,着全身战斗服(新式战斗服、战斗靴、头盔、腰带),战斗服不带里衬或着老式战斗靴不计成绩。冲出终点线前,水带散开计水带最末端通过终点线成绩。满分(100分):16秒及格(60分):,减加1分1000米跑在标准体育场或量好距离的公路(或开阔场地)进行。听到“开始”的口令后,消防员迅速冲出起点,调节好呼吸,用最快速度冲出终点。消防员可着作训服(或运动服)、运动鞋,在跑步途中不准推挤,按规定的路线进行,否则不计成绩。满分(100分):3分钟12秒及格(60分):3分钟52增减1秒,减加1分单杠引体向上单杠两手与肩同宽,正握单杠,身体保持垂直姿势,肩部放松。然后迅速发力引体
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