大学生心理健康教育了解自我意识全面提升自我.ppt

第三章第第三三章章了解自我意识,全面提升自我了解自我意识,全面提升自我了解自我意识,全面提升自我视频资料视频资料最先和最后的胜利是征服自己。只有科学地认识自我,正确地设计自我,严格地管理自我,才能站在历史的潮头去开创崭新的人生。——柏拉图最先和最后的胜利是征服自己。只有最先和最后的胜利是征服自己。只有科学地认识自我,正确地设计自我,严科学地认识自我,正确地设计自我,严格地管理自我,才能站在历史的潮头去格地管理自我,才能站在历史的潮头去开创崭新的人生。开创崭新的人生。————柏拉图柏拉图第三章了解自我意识,全面提升自我第第三三章章了解自我意识,全面提升自我了解自我意识,全面提升自我第一节第一节认识自我认识自我第二节第二节悦纳自我悦纳自我第三节第三节调控自我调控自我第一节认识自我第一节认识自我自我意识的概念:自我意识的概念:自我意识(自我意识(self-consciousnessself-consciousness))也称自我或自我概念,是对自己存在也称自我或自我概念,是对自己存在的觉察,自己认识自己的一切。具体的觉察,自己认识自己的一切。具体地说,自我意识就是个体对自身的认地说,自我意识就是个体对自身的认识和对自身与周围世界关系的认识、识和对自身与周围世界关系的认识、体验和评价。体验和评价。一、自我意识概述一、一、自我意识概述自我意识概述认识自我认识自我自我意识主要内容自我意识主要内容个体对自身生理状态的认识与评价。个体对自身生理状态的认识与评价。个体对自身心理状态的认识与评价。个体对自身心理状态的认识与评价。个体对自己与周围关系的认识和评价个体对自己与周围关系的认识和评价。。一、自我意识概述一、一、自我意识概述自我意识概述认识自我认识自我认识自我认识自我一、自我意识概述一、一、自我意识概述自我意识概述追求名誉地位,与追求名誉地位,与他人竞争,争取得他人竞争,争取得到他人的好感等到他人的好感等是否自尊、自爱、是否自尊、自爱、自信、自豪、自卑、自信、自豪、自卑、自恋、自怜自恋、自怜对自己在集体中的名对自己在集体中的名望、地位、角色、责望、地位、角色、责任、经济条件等方面任、经济条件等方面的认识的认识社会自我社会自我追求信仰和理想,追求信仰和理想,注意行为符合社会注意行为符合社会规范,要求智慧与规范,要求智慧与能力的发展能力的发展是否有能力、聪明、是否有能力、聪明、优雅、敏感、迟钝、优雅、敏感、迟钝、感情丰富、细腻感情丰富、细腻对自己的智力、性格、对自己的智力、性格、气质、兴趣、能力、气质、兴趣、能力、记忆、思维等特点的记忆、思维等特点的认识认识心理自我心理自我追求身体的外表、追求身体的外表、物质欲望的满足,物质欲望的满足,维持家庭利益等维持家庭利益等是否英俊、漂亮、是否英俊、漂亮、有吸引力、迷人、有吸引力、迷人、自我悦纳自我悦纳对自己身体、外貌、对自己身体、外貌、仪表、年龄、家属、仪表、年龄、家属、所有物等的认识所有物等的认识生理自我生理自我自我控制自我控制自我体验自我体验自我认识自我认识结构结构内容内容自我意识的内涵自我意识的内涵自我意识的内涵自我意识的内涵从存在方式分为:从存在方式分为:现实自我:主观上对自我现状的认识、评价理想自我:自我的形象设计镜中自我:客观上对自我的反映现实自我与镜中自我不一致——个体自我认识混乱现实自我与理想自我不一致——个体内心矛盾冲突一、自我意识概述一、一、自我意识概述自我意识概述认识自我认识自我一、自我意识概述自我意识的特性一、自我意识概述一、自我意识概述自我意识的特性自我意识的特性认识自我认识自我社会性能动性同一性