立定跳远教案.doc

小学四年级《立定跳远》教案青龙四小:胡娜一、教学内容:1、跳远:立定跳远2、游戏:跳绳接力赛二、教学目标:1、通过情景教学,使学生积极参与体育活动,培养其兴趣和爱好。2、通过学生的想象、观察、模仿,培养学生的自学、自练、自评能力。3、培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质,增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。三、教学重难点:教学重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。教学难点:蹬摆配合、动作连贯、双脚轻巧落地。四、教学过程:(一)准备部分:1、整队,报告人数,师生问好。要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。2、宣布课的内容:学习立定跳远的动作。3、准备运动。(指导学生跳兔子舞热身运动)4、徒手操。(跟老师做)1)扩胸运动2)肩关节运动3)体側运动4)腰部运动5)膝关节运动6)腕踝关节运动(二)基本部分导入新课:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?学生:知道。师:好。那么你们现在来猜猜看,老师手里拿的这张图,这些小朋友们在干什么?学生:他们在蛙跳,在学青蛙跳。老师:对,他们在跳远,知道这是叫什么吗?“立定跳远”正是我们今天学的内容立定跳远,我们一起来学习好吗?一)立定跳远:(师示范讲解动作要领)两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。教学组织:学生成六列横排站立    X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX0教法学法:1、教师讲解示范,提出重难点。2、学生做摆臂练习。(一、二、三摆臂练习)3、学生做向上跳起的练习。4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。(学生分四组练习,教师指导并纠正错误动作)5、教师指出易犯