经络???经络“经”有路径的意思“络”的原意是网络经脉和络脉的统称,是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路。经络穴位养生法经络经络十二经脉:手足三阴三阳奇经八脉:督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维十二经别:从十二经脉别出的最大分支十五别络:列缺、通里、内关、支正、偏历、外关、飞阳、光明、丰隆、公孙、大钟、蠡沟、长强、鸠尾、大包孙络:最细小之络脉浮络:浮现于体表之络经络穴位养生法手三阴手太阴肺手厥阴心包手少阴心足三阴足太阴脾足厥阴肝足少阴肾2、阳经属腑手三阳手阳明大肠手少阳三焦手太阳小肠足三阳足阳明胃足少阳胆足太阳膀胱1、阴经属脏经络穴位养生法手厥阴心包经天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲,共9穴,左右合18穴。曲泽穴①心痛、心悸等心脏病症。②胃痛、呕吐、泄泻等急性胃肠病。③肘臂挛痛。④热病曲泽。曲,隐秘也。泽,沼泽也。该穴名意指心包经气血在此汇合。内关穴主治:孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、胸闷气急劳宫穴主治心痛,心悸,癫狂、痫,口疮,口臭。中风,善怒,发热无汗,两便带血,胸胁支满,黄疸。劳宫穴糖尿病自我按摩疗法按摩手法采用按压、点压等方法,左右手交叉进行,每穴各操作10分钟,每天2-3次,不受时间、地点限制。也可借助小木棒、笔套等钝性的物体进行按摩。
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