水平三体育游戏(适用五、六年级)夺取大本营一、游戏目的:发展学生快速奔跑能力及学生灵敏素质的能力二、游戏准备:在场地上画二个直径为2米的圆圈,相距30~40米,分别作为二个队的大本营。三、规则及方法:游戏开始,攻队全体队员进入本队大本营。守队可以分成负责守卫本营和追拍对方的两部分,分散站于本营周围和中间地带。攻队可在队长的指挥下,研究确定夺取对方大本营的方案。一经确定,即可进攻。只要攻队能有一人顺利通过守队的防卫,到达守队大本营内举手过头击掌二下,即算获得胜利。反之,在进攻途中被守队拍及一下,则为俘虏,应自觉地去对方大本营。用脚踩及营地,等待营救(俘虏多了可以手拉手连成一串,延伸出去,但第一人的脚必须踩于营地),营救的方法是:本队队员冲破守队防卫,跑至任何一个俘虏面前拍及一下,并喊:“滴铃铃??”俘虏即可归本队大本营,重新参加游戏。如果攻队全部队员被俘,则互换攻守,继续游戏。守队队员不得将自己的大本营用手拉手的方法围起来守卫。攻队队员一经冲进对方大本营后,守队不得入内追拍。攻队的人成为俘虏,不得继续进攻,否则无效。四、安全须知:游戏前一定要做好热身活动。不允许推、拉的动作。五、教学建议:适合小学中高年级选用。沿线追人一、游戏目的:发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。二、游戏准备:空地篮球场三、规则及方法:游戏分为追捕者1名、其余人逃跑,在篮球场上任何人必须沿着篮球场上的线路移动,并且始终踩在线上。过程中不得转身跑回头路。追捕者触摸到任何逃跑的人时角色交换。四、安全须知:游戏前一定要做好热身活动。不允许推、拉的动作。五、教学建议:篮球场传球捉人一、游戏目的:锻炼学生传球的准确性。二、游戏准备:篮球场一块,篮球一个。三、规则及方法:2人相互传球移动(不得运球)追捕者手持球用球碰到逃跑者,该逃跑者变换角色加入追捕队伍追捕者不得运球、走步。逃亡者不得跑出篮球场。四、安全须知:游戏前一定要做好热身活动。无球同学要时刻保持警惕随时准备接球。五、教学建议:过四门一、游戏目的:活动旨在训练反应能力以及团队协作能力。该游戏不仅考验个人反应的同时,还讲究团队协作性,要求队伍不仅快,而且整齐。二、游戏准备:在场地上划两条间距10米的平行线,一为起点线,一为终点线。三、规则及方法:把游戏者分成人数相等的两个队,成纵队站在起点线后,各队选出4个人站在终点线,相互拉手高举作城门。教师发令后,各队手拉手迅速向前跑,接近城门时,教师发出“进东门,出西门”(或简称东进西出)的口令。各队必须按照教师的口令穿城而过,然后再跑回起点线站好,按规定要求做得快,队伍又整齐的队为胜。,出城门,必须遵照裁判规定,不得乱闯,违者重做。。,否则算犯规。四、安全须知:游戏前一定要做好热身活动。同时保持人与人,队伍与队伍之间的距离,以便确保每位学生的安全。五、教学建议:“东进、西出”口令后,还可增加“进北门,出南门”口令,这时各队排头需等排尾出城后,方可第二次进城门。,在全队做完一遍后。另换人做城门。。心心相印(背夹球)一、游戏目的:本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。二、游戏准备:人数:两人一组、场地:一片空旷的大场地、比赛赛距:20米。道具:每组一条长约五米的绳子、气球若干。三、规则及方法:每组2人,背夹一气球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。(2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒(3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。拓展:游戏结束后,可以利用气球设计踩气球的游戏,如两人一组,将气球绑在一只脚腕上,在保护自己气球的同时想办法把对方的气球踩破。四、安全须知:游戏前一定要做好热身活动。五、教学建议:适合小学中高年级选用。蒙目抛小球一、游戏目的:本活动旨在锻炼团队协作能力,其中语言指引和相互协调是起到关键作用所在。二、游戏准备:眼罩,口袋,小球若干,水桶。数量均与参赛队伍相匹配。三、规则及方法:游戏者戴上蒙目罩,手持一个口袋,内有小球若干只,站在投掷线上背对水桶,在同伴的语言指引下,努力将小球投进水桶。分小组进行比赛最终投进多者为胜四、安全须知:游戏前一定要做好热身活动。五、教学建议:可以同时多个小组一起进行。每一组都由下一组将要进行比赛的人员进行监督和计数。老师将每组成绩汇总。风车越转越大一、游戏目的:这个游戏培养团队合作的精神,提高
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