吃什么伤口愈合快.doc

吃什么伤口愈合的快 2014-09-10 伤口护理专委会伤口护理专委会日常的饮食调理对于伤口的愈合还是有着较大的影响,合理健康的饮食能够促进伤口早日愈合,相反不当饮食就会延长伤口愈合的时间,严重的甚至可能导致伤口长期不愈合的发生。那么吃什么伤口愈合的快?以下就跟大家介绍一些一些能够促进伤口快速愈合的饮食。 1、日常的饮食中多食用一些含锌的食物可使伤口愈合的快。微量元素锌能够发增加患者纤维细胞能力,更好地促进患者伤口的愈合。生活中含锌的食物主要有: 木耳、海带、猪皮、猪蹄等。 2、日常的饮食中多食用一些含有蛋白质丰富的食物可使伤口愈合的快。蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。 3、日常的饮食中多食用一些含有葡萄糖丰富的食物可使伤口愈合的快。糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。含有糖类丰富的食物如苹果、葡萄等。 4、日常的饮食中多食用一些含有维生素 A丰富的食物可使伤口愈合的快。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A含量丰富的食物包括动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶等,手术后也应适当补充。 5、日常的饮食中多食用一些含有维生素 C丰富的食物可使伤口愈合的快。胶原纤维的形成需要维生素 C的帮助,同时维生素 C还有美白的作用,对于伤口的愈合还是非常有帮助的。含有维生素 C丰富的食物有橙子、猕猴桃、柠檬、大枣等。 6、日常的饮食中多食用一些含有维生素 E丰富的食物可使伤口愈合的快。维生素E也能够促进伤口的愈合,维生素 E及维生素 C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素 e的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。注意事项以上是一些能够促进伤口愈合的饮食调理工作,告知患者为了伤口早日愈合应积极地做好上面的饮食调理工作。如果患者的伤口情况较为严重,发生了伤口感染或是伤口长期不愈合,建议除了日常的饮食调理之外,同时还需到医院配合治疗。举报