野外活动.doc

“野外活动',教学建议湖北省长阳县资丘中心校田太桂野外活动是大家非常向往的一项有意义的体育活动。同学们走出教室,投身于大自然的怀抱,接受H光、空气、水的锻炼,享受野外生活的乐趣。这不仅可以锻炼同学们克服困难的精神,提高适应外界自然环境的能力,而且能在集体活动中,加强同学间的友谊,提高群体意识,使人际关系变得更加和谐、融洽。一、活动组织:(一)制订野外活动计划。1、 活动内容:首先要确定野外活动内容,以休闲为主,还是以探险为主。活动项FI必须是可行的,野外活动具有一定的挑战性和危险性,有些活动在技术、体能和经验方而耍求具备一定水准。因此,任何超过自身能力范围的项冃,尽管很刺激、很具吸引力,也不要轻易去冒险。如:野炊,参观旅游、登山、放风筝、定向与远足这样的活动可以开展,其危险性相对小一点,漂流可以考虑。确定活动内容Z后,则需据活动规模的大小来确定参加人员和具体的时间。2、 人员:根据野外活动内容确定人员组成,或根据人员组成确定活动内容,如何进行合理的安排需耍组织者悉心地筹划。比如,当人数较多时可以安排野外露营,徒步登山等活动,而不宜进行攀岩活动。3、 日程。-•般的野外活动大多在周末,在活动场所与住宿地Z间的往返要花掉一部分时间(露营除外),因此交通、住宿与活动耍作充分的考虑。(二)、野外活动的准备1、 专项技术训练。指野外活动项冃中具有技术成分的迅速,比如攀岩。进行自然岩壁的攀登。事先可在人工场地练习数次,掌握基木的技术要领,这样在野外的自然岩壁上攀爬起來则更能体现攀岩的乐趣。2、 物资装备和仪器的准备。大型活动,需耍特殊装备或时间较长活动,如登高山、漂流、需要认真作好准备T作,根据人数和活动时间列出所需各种物品的清单,然后逐一进行准备。(三)、组织实施安全第一是野外活动必须遵循的首先原则,无论是什么内容或形式的野外活动都可能出现意外,因此,安全是组织野外活动的前提。组织者必须充分考虑到齐种危险因素,并预先采取防范措施,同时应加强大家的安全意识。组织实施野外活动是一件繁杂的事,丿应由热心而乂具备组织才能的人來担当。在野外有时大家意见不统一的时候,这个人得作用便会充分发挥出来。一个人的作用总是单薄的,因此分T则显得尤为重要,交通、住宿、物品等需耍有人负责,人数较多的时候可以分成儿个小组分头进行,尽量使人员搭配合理。二、组织活动的安全管理(一) 、野外活动的安全管理1、 预知可能发生的危险,并对预防措施进行详细的讲解。2、 必须对指导员和工作人员进行充分地培训。3、 必须让参加者自己保护自己。如果参加者是未成年人,必须对其监护人讲明活动的情况和可能出现的问题,并得到认可,万一发生事故,监护人也将负有责任。(二) 、野外活动的危险因素由于不是口常的活动和环境,因此,与口常可能发生的危险也有很大不同,必须明确活动日程、场所、内容、参加者状况,预计可能发生的危险。1、 自然环境:雨雪、强风、雷电、洪水、雪崩、火灾、地震和危险动植物等。2、 生物:传染病、寄生病和食物中壽等疾病。3、 受伤:滑倒、碰伤和摔伤等。4、 社会性危险:来自人际关系