跳绳研学案.doc

班级小组姓名学号九年级体育科研学案跳短绳编写:审定:日期:【使用说明及学法指导】1、先阅读课前导读的内容(知识连接),并结合其中问题开始课堂中的探究学习。2、在探究过程对自己不懂的问题可通过“小组合作学习”、“组间交流”、“同伴互叫解决,对未能解决的可向老师请教。3、在开展探究练习的过程中,小组长要时刻提醒该组成员注意安全。【学习目标】1、进一步掌握跳短绳的基本方法。2、让学生在练习中掌握到一物多用的原理。3、通过游戏激发学生激兴发挥动手,动脑的能力与他为相互合作的能力。【学习重难点】学习重点:1、双手甩绳与脚的协调配合2、尝试双人跳绳的不同玩法。学习难点:1、跳绳身体的协调性2、能够掌握快速跳绳跑中的最佳绳间节奏。【知识链接】跳短绳图解:【学习过程】课前准备(2min)准备部分一(3min)1组2组3组4组练习要求:集合整队1、准备运动,由小组长带领组师生问好员到指定位置开展热身练习。宣布本节课的内容和任务2、要求积极参与,明确热身的安排见习生重要性。准备部分二(4min)集中指导一(2min)1组2组3组4组(内容渗透练习)提出练习要求:半场往返单、双脚跳1、布置练习内容每人练习两次2、要求练习过程中,组员积极练习过程中学会观察,主动探讨,相互学习。向动作标准的同学学习。探究部分一(5min)集中指导二(2min)1组2组3组4组练习方法:集中指导:1、各小组由小组长带领到指定1、小组长收集组员在练习过程中遇到的位置开展练习。的问题然后向老师反映。2、在练习过程中积极思考,勇于2、教师针对学生在练习出现的问题进发现问题,并大胆开展探讨。行讲解示范。3、在探究过程中对自己不懂的问题3、学生认真学习。可通过“小组合作学习”、“组间交流”、“同伴互教”解决,对未能解决的可向老师请教。探究部分二(5min)集中指导三(2min)1组2组3组4组练习方法:集中指导:1、各小组要求组内自由分组,每组1、同学们针对在练习过程中遇到3至4人一组,站成一个三角行的问题向老师请教。形或者四边形,组员之间的间