争做心理健康的老师培养心理健康的学生.doc

要做心理健康的老师培养心理健康的学生这次我参加了咸阳市心理健康教育远程培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真地聆听了多位专家的理论课,还有和其他教师的交流,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。一、要做一个心理健康的教师。这次培训使我更加明确了只要心理健康的教师,才能造就心理健康的学生。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。1、积极应对压力,不断自我提高,保持良好心态。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,维护自身心理健康。2、学会放弃,阳光生活,快乐工作。古人云:“君子有所为有所不为”。人生的历程就是不断选择的过程,选择就要有所取舍,选择与放弃是同时并存的。假如我们偏偏不愿正视这个现实,就必然会引起许多不必要的烦恼。像先进、模范、评职、提干等等,有时不一定会全满足我们的心意,为什么我们有时候就是提不起放不下呢?原因就是我们还没有学会放弃,其实放弃也是一种美。我们平日里繁重的教学工作以及日常工作非常忙碌,甚至除了每天在学校干工作以外,经常会把备课、查资料、做课件、写论文等工作拿到家里去做。工作虽然多,虽然辛苦,可困难只是暂时的,只要我们用积极心态去面对,阳光生活,快乐工作,每天多微笑,自我放松,自我缓解、自我调适,自行解决情绪困扰,任何困难都是可以克服的。每当我们看到孩子们一张张可爱的笑脸,我们会倍感温馨,收获幸福。二、培养心理健康的学生通过本次学习,我更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。作为教育工作者我们不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们要正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,培养心理健康的合格学生。1、心理健康教育要具有预防性、全面性、持久性。心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。2、建立平等、和谐的师生关系在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以居高临下的权威态度,在学生面前必须表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情