大课间跳长绳活动教学设计(三、四年级)大课间跳长绳活动教学设计(三、四年级)学二教学目标:1、增加肺活量,增强四肢的肌肉力量,提高身体的协调性、灵敏性。2、培养学生团结合作的精神教学准备:长绳4条,篮球4个。教学方法:1、原地跳长绳:将学生分成四组,每组10—12人。两位同学摇绳,摇长绳的同学节奏要稳,绳的高度要适中,其它人(3——5人)先原地站立,然后按节奏同时跳起,跳“死”绳的同学,就和摇绳的同学换角色,跳绳继续。2、鱼贯式跳长绳:两人摇绳,其他人排队按顺序鱼贯式跳长绳。3、篮球与长绳并列跳:两人摇绳,其他人手抱篮球按顺序冲入跳长绳,边跳边拍篮球。教学提示:原地跳长绳可以以体育竞赛的形式进行,每组推选出最优秀的7名同学参加(2人摇5人跳),规定比赛时间(30秒——1分钟),绳过头顶为1次,在规定时间内跳的次数最多的小组获胜。
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