心理团辅方案.doc

心理团辅方案心里团辅方案课程:心里教育训练教程学院:XX专业:XX姓名:XX学号:XX上课时间:,清华大学化工系研究生洪乾坤因求职遇挫患上抑郁症,在福建泉州中营学院坠楼自杀身亡。今年2月份,华南农业大学一周内竟有三人跳楼身亡。而相关统计显示,截至目前,北京高校今年因自杀身亡的学生己有9名。2004年,北京高校因自杀而死亡的学生有19名,2005年,又有15名北京高校学子因自杀走上不归路。大学生自杀事件为何如此频发呢?对处在激烈的学习竞争、就业竞争并承担较大经济压力的大学生来说,较为普遍的心理问题,无疑于一颗颗隐形炸弹,加上缺少正常的心理疏通与教育,很容易将那些心理脆弱的大学生推向绝路。团辅目标了解心理调节的途径和方法。适当发泄危机中的情绪。憧得珍惜生命、珍惜拥有,学会互帮互助,互相支撑。活动时间:2013年4月10号活动对象:XX班全体同学活动流程木次团辅简介(1)主持人自我介绍;(2)到场其他助教或陪同老师自我介绍;(3)本次团辅场气介绍:尊重、保密、支持、信任、真诚、开放、。主持人:“请同学们在纸上写下生活中让你感到悲伤,愤怒,绝望,忧郁等负而情绪的事,不用在纸上写自己的名字。然后揉成一个纸团,由助教统一收上来。接着会请几位同学上来随机抽取儿个纸团,井念出来其中所写的事件。最后请儿位同学们分享一•下你们面对这些事件时排解这些不良情绪的方法。对于积极参与的同学我们有小奖品发放哦!奖品暂时保密。”主持人对同学们的回答进行总结,并适当增加同学们未提到的不良心理排解方法,最后感谢同学们积极参与这个环节的互动。主题活动(主持人带领全班同学发泄情绪)助教将教室的桌椅移到一边,全班同学都站到教室中间,排成几排。主持人站在前面主持活动。主持人:“同学们提到了很多特别好的调节情绪的方法,很多同学都提到了我朋友倾诉、聊天,那么朋友帮助了你,你该对他说什么呢?”学生:“谢谢!”主持人带领大家大声喊3-5遍“谢谢”,并作出相应的动作(双手合十放于胸前,稍低下头)主持人:“和好朋友闹矛盾了,该怎么办?”学生:“如果是自己的错误,就向他道歉,跟他说:'对不起’“主持人带领大家一起喊3-5遍“对不起”(配合鞠躬的动作)。主持人:”如果你很想和一个人做朋友,可是他却并不欣赏你,不想和你做朋友怎么办?”学生:“祝福他”主持人带领大家一起喊3-5遍“祝福你!”(配合双手合抱,低头祈祷的动作)o然后主持人带领同学们合唱《明天会更好》,并且带领同学们跟着旋律做一些简单的动作。最后请同学们分享此时的心情和这个活动的收获。结束活动主持人讲解活动内容及形式,在活动开始时,放-首《我相信》活动内容如下:(1) 班上同学两人一组作为搭档,一人戴眼罩,扮演盲人,一人作为盲人的引路者。引路者需要好好照顾