测测你的心理压力有多大 1)对什么事情都提不起兴趣。 2)容易感冒,且不易治愈。 3)晚上不易入睡,即使睡了也是多梦。 4)易与同事发生口角。 5)有头晕头痛的感觉。 6)易怒,烦躁。 7)有很重的烟瘾。 8)不喜欢出现在人多的场合。 9)很少笑。 10 )经常口腔溃疡。 11 )食欲不振。 12 )看电视时不停的换台。 13 )舌头上出现白苔。 14 )没有好朋友。 15 )难以控制自己的情绪。 16 )有过多次喝醉的经历。 17 )性生活不和谐。 18 )容易冲动,做事不顾后果。以上诸项如果出现了 5项,属于轻微紧张型;出现 9至 14 项,说明你已受到心理压力的困扰,需要调试和休息;倘若在 14 项以上,属于严重紧张型,应予以重视。
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