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给高一新生的几点建议双城铁路中学心理咨询室A:我适应不了这里的环境,我是内宿生,每天晚上我都会很想家。有时,虽然在学习,但思想却总是放在家里。 B:我是个好强的人,初中一直是班干部,进入高中后,我觉得老师们都没怎么注意我了,有时,我觉得自己很没用。 C:父母希望我考上一所好的大学,将来有好前途。家里人对我这样重视,我实在没脸以这种成绩去面对他们,面对亲戚朋友,我必须用自己的最大努力争取一片光明的前途。但是这些日子以来,我的付出得不到回报,我的信心被削弱了。我在父母前谈及自己成绩的时候,心真的很痛,很痛,很痛。 D:一次次的挫折,逼得我不得不面对现实,我在这里是差生。家中还有爸妈在期盼着我的好消息,而我所带去的却是一次次的打击。我只能这样继续努力,想着总有一天我能够进步。所以,我仍坚持着,我还没有放弃。以上是过往的高一新生常见的心理困惑,同学们在看完这几段话之后是否也又同样的感觉呢?我们初中毕业后每个人都觉得自己变化了,这就是父母眼里的长大了,但长大是痛苦的,因为你要接受更多的挑战,承受更多的苦难;长大又是快乐的,因为你拥有更多的机会,可以成就更大的辉煌。因为长大,我们需要不断的进入新环境,一进新环境,我们一定会遇到的问题就是适应问题,任何一个人都会遇到的,只是有些人适应得快,有些适应得慢。中等程度的不适应是最好的,因为它可以激起我们向上的勇气,激发我们进取的潜能让我们努力建立新的平衡,适应新的环境、新的要求。适应得太快不好,适应得太慢也不好,有些来了半个学期,都还跟这里的一切格格不入,甚至怀疑自己,来这里是不是错了。我认识一个学生,本来不想来铁中的,后来还是来了,刚来的半年,很不适应,怀疑自己是不是来错了。现在你去问她,她绝对会跟你说:没来才是错的。我再说一次,刚来的一两个星期或者一两个月,你们会感觉比较痛苦,但是,来这里,绝对不会错,你要告诉自己:我选择,我喜欢。即使不是你选择的,你也要喜欢。你来这里,你就要对自己说:不要白走这一趟。 其实很多问题都是自己的问题,不适应也是自己的问题,而不是环境的问题。因此,我们要改变的是自己,而不是环境。托尔斯泰说过,大多数人都想改造这个世界,但没有人想改变自己。其实,只要我们能改变自己的心态,我们就能改变自己的世界。我们就能够主宰我们的环境。 长了这么大,你们喜欢过的人有千千万万,但是,你们喜欢过自己那?也许有人会说我难以找到喜欢自己的理由。喜欢自己需要理由吗?不,不需要,只要是你自己就值得你去喜欢。但是,有的同学总是是觉得自己处处不如别人,羡慕别人有个好老爸,羡慕别人不怎么努力就能考好成绩,所以自卑直至痛苦!记住,建立自信,从喜欢自己开始。所有的成功人,都有一个共同的特点,那就是自信。高一的同学,刚开始很容易因为成绩不好,所以信心下降,甚至丧失信心,放弃努力。前两年,我接触到的高一学生也是这样。你们将要遇到的困难都是暂时的,我曾经也遇到过。坚持下去,如果你没有倒下的话,那倒下去的一定是困难。曾经有一位美国心理学家调查过50位美国成功人士,问他们一生中最重要的事情是什么,你知道排在第一位的答案是什么吗?——自爱。什么是自爱呢?我的理解是:把自己当人看,让自己像个人样。我认为:拿了父母的钱,然后跑到一中来花天酒地,花前月下,浑浑噩噩过日子的,都是没有把自己当人看。人不是这样的,像个人样的人至少要懂得自爱。自爱包括