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为自己喝彩.doc为自己喝彩〔关键词〕初三学生;认识自我;悦纳自我【设计理念】悦纳自我是发展形成正确自我意识的核心和关键。一个人只有自我接纳,才能为他人所接纳;也只有欣然接纳自我,才能自重自爱,珍惜自己的个性和声誉。悦纳自我就是无条件地接受自己的一切,无论是好的还是坏的,成功或是失败。要平静而理智地对待自己的长短优劣,要乐观开朗,以发展的眼光看待自己;既不消极回避自身的现状,自欺欺人,更不以哀怨、自责甚至厌恶来否定自己。在自我悦纳的基础上,培养自信、自立、自强、自主的心理品质,从而发展自我、更新自我。本节心理活动课通过将游戏与调查结合,巧妙地导入主题,消除学生的紧张感与自我防御心理,同时也了解了学生对自我评价的大致情况,并通过一系列设计的活动,让学生学会用积极的心态看待自己,接受自己,喜欢自己,产生正向的自我评价,增加学生的价值感,让学生每天信心十足地面对生活。【活动目的】 :了解不能接纳自己的危害。 :体验自我价值感,接纳自己的缺陷与不足。 :学会用积极的心态看待自己,学会每天信心十足地面对生活。【活动对象】初三学生【活动时间】40分钟【活动准备】课件,装有镜子的黑盒子。【活动过程】一、暖身活动教师示范:用手势“V”表示“同意”;握拳表示“不同意”;双手交叉表示“不清楚”“不表态”。教师请学生用手势表达自己对下列句子的想法: ,我觉得自己很完美。 。 。 。要求:在用手势回答问题时,注意观察别人的手势,看看有多少人和自己有相同的想法。教师注意观察,简单记录每种情况学生的人数。设计意图:游戏与调查结合,不但能巧妙地导入主题,消除学生的紧张感与自我防御心理,同时也有助于了解学生自我评价的情况。提问内容紧扣主题,与手势的结合自然有趣,有利于创设安全、开放、轻松的辅导氛围。二、神秘的黑匣子教师导语:老师手中是一个黑匣子,里面藏了老师的一个小,这就是老师最喜欢的同学,有没有同学想上来看一看?有一个条件:上来看的同学一定要保持沉默,为老师保密,请其他同学猜猜他是谁? 活动程序: ,但不能泄露答案,让台下的学生猜。 :看清楚里面的人了么?有什么感受呢?你喜欢他么? ,最后教师公布答案,请大家谈活动感受。 :为自己喝彩——悦纳自我设计意图:以镜子作为道具,加深学生对自我概念的认识,有利于辅导氛围的创设与辅导活动的深入开展,同时游戏的神秘性能够紧紧吸引学生的注意力,在引入主题“悦纳自我”时留给学生的印象会非常深刻。三、竞赛导语:大家来算算这一组算式的结果,看看谁算得最快。 36×35×34×33×32×31×30/(7×6×5×4×3×2×1)= 学生比赛; 展示结果:8347680; 猜猜:谁知道这组算式算的是什么? 这是中福利彩票36选7的排列组合,是买福利彩票中奖率的算式,也就是说,我们买福利彩票中头奖的概率是八百万分之一。提问: (1)看到这组数字你有什么想法? (2)如果这样一个概率降临到你的身上,你会有什么样的感受? 教师小结:如果“中福利彩票头奖”这样的小概率事件能发生在自己身上,我们会欣喜若狂,因为这多么难得,八百多万种组合,就刚好被自己碰上,太开心了!